IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M30-34
4:41:38−59:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:10 (89º). A maior diferença está em corrida (−29:45) e bike (−26:38).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:58:13Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:32 · 1:21/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:34:43 · 34,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:49:10 · 5:10/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições8:49 · −1:41 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 4:58:13 | 37º de 92 na M25-29 |
| Emilia Romagna 21 | 5:17:19 | 75º de 145 na M30-34 |
| Nice 23 | 5:41:10 | 89º de 320 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:41:10, você seria 59º de 261 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 41% para top 28% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 25:321:21/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:34:4334,9 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:49:105:10/km
- TransiçõesEmilia Romagna 198:49
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:41:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:15 a 4:47:10 | 9 |
| 4:47:10 a 5:06:04 | 15 |
| 5:06:04 a 5:24:59 | 27 |
| 5:24:59 a 5:43:53 (você) | 45 |
| 5:43:53 a 6:02:48 | 49 |
| 6:02:48 a 6:21:42 | 43 |
| 6:21:42 a 6:40:37 | 45 |
| 6:40:37 a 6:59:32 | 29 |
| 6:59:32 a 7:18:26 | 29 |
| 7:18:26 a 7:37:21 | 16 |
| 7:37:21 a 7:56:15 | 3 |
| 7:56:15 a 8:15:10 | 6 |
| 8:15:10 a 8:34:04 | 3 |
| 8:34:04 a 8:52:59 | 1 |
320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:17:19 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:41:10 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
França1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:41:10 | 89º / 320 cat. | 418º / 2.228 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:17:19 | 75º / 145 cat. | 395º / 1.462 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:58:13 | 37º / 92 cat. | 299º / 1.822 geral |