IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · natação até a mediana (−6:40)
Hoje 24ª, passaria a 23ª+1 posição
6:41:24 → 6:34:44 na F40-44 (35 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:13:36London 2024
Melhor 70.36:41:24Cascais Portugal 2025
HYROX Open
2 provas · última em London 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 24 | 1:13:36 | 3ª de 171 na F35-39 |
| London 24 | 1:13:36 | 11ª de 285 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
London 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:04 · 2:29/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike3:25:25 · 26,3 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida2:08:27 · 6:05/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições20:27 · +5:12 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da F40-44
5:15:17−1:26:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:41:24 (24ª). A maior diferença está em bike (−40:31) e corrida (−24:38).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 69%, na faixa seguinte top 48%
Com o mesmo 6:41:24, você seria 20ª de 42 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX London 2024 | HYROX | top 2% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 2% para top 69% em 1 ano.
Onde você está na F35-39 · HYROX London 2024
você 1:13:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:10:42 a 1:20:11 (você) | 18 |
| 1:20:11 a 1:29:40 | 43 |
| 1:29:40 a 1:39:09 | 44 |
| 1:39:09 a 1:48:38 | 23 |
| 1:48:38 a 1:58:07 | 21 |
| 1:58:07 a 2:07:36 | 11 |
| 2:07:36 a 2:17:05 | 5 |
| 2:17:05 a 2:26:34 | 1 |
| 2:26:34 a 2:36:03 | 3 |
| 2:36:03 a 2:45:32 | 0 |
| 2:45:32 a 2:55:01 | 1 |
| 2:55:01 a 3:04:30 | 0 |
| 3:04:30 a 3:13:59 | 0 |
| 3:13:59 a 3:23:28 | 1 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:34:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F40-44 | 6:41:24 | 24ª / 35 cat. | 1.904ª / 2.353 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Overall · F35-39 | 1:13:36 | 11ª / 285 cat. | 494ª / 3.855 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Sunday · F35-39 | 1:13:36 | 3ª / 171 cat. | 29ª / 940 geral |