IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 · Para o pódio da M45-49
4:55:08−20:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:29 (8º). A maior diferença está em corrida (−22:41) e bike (−1:46).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:59:09São Paulo 2019
Melhor IRONMAN10:19:10Brasil 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:59 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:25:50 · 37,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:58:00 · 5:36/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições6:20 · −1:59 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brazil Paraguay 15 | 5:15:29 | 8º de 68 na M45-49 |
| Brazil Paraguay 16 | 5:02:02 | 7º de 49 na M45-49 |
| World Championship 17 | 5:17:20 | 185º de 334 na M45-49 |
| São Paulo 19 | 4:59:09 | 32º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:44 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:00:00 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida4:10:28 · 5:56/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:58 · −1:28 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:15:29, você seria 4º de 41 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2015 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 12% para top 23% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrazil Paraguay 16 · 26:281:24/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:25:5037,0 km/hPR
- CorridaWorld Championship 17 · 1:52:305:20/km
- TransiçõesBrazil Paraguay 165:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015
você 5:15:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:43 a 5:03:07 | 3 |
| 5:03:07 a 5:19:31 (você) | 8 |
| 5:19:31 a 5:35:54 | 3 |
| 5:35:54 a 5:52:18 | 10 |
| 5:52:18 a 6:08:42 | 9 |
| 6:08:42 a 6:25:06 | 7 |
| 6:25:06 a 6:41:30 | 9 |
| 6:41:30 a 6:57:53 | 5 |
| 6:57:53 a 7:14:17 | 3 |
| 7:14:17 a 7:30:41 | 4 |
| 7:30:41 a 7:47:05 | 1 |
| 7:47:05 a 8:03:28 | 4 |
| 8:03:28 a 8:19:52 | 0 |
| 8:19:52 a 8:36:16 | 2 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:59:09 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:15:29 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 5:02:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:17:20 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:59:09 | 32º / 144 cat. | 378º / 1.327 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:17:20 | 185º / 334 cat. | 1.477º / 2.371 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M45-49 | 5:02:02 | 7º / 49 cat. | 81º / 435 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M45-49 | 5:15:29 | 8º / 68 cat. | 93º / 781 geral |
| mai 2015 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:19:10 | 20º / 168 cat. | 314º / 1.556 geral |