IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 · Para o pódio da M25-29
4:47:19−26:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:46 (7º). A maior diferença está em natação (−11:11) e corrida (−8:46).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:07:16Mont-Tremblant 2017
Melhor IRONMAN12:09:25Lake Placid 2018
Melhor maratona4:07:34Londres 2018 · 5:52/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:26 · 2:01/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:33:23 · 35,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:48:56 · 5:10/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições6:31 · −1:39 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 5:10:15 | 39º de 152 na M25-29 |
| Muskoka 14 | 5:13:46 | 7º de 65 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 15 | 5:13:38 | 59º de 157 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:12:31 | 47º de 169 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:07:16 | 41º de 143 na M30-34 |
| Lake Placid 19 | 5:39:43 | 47º de 193 na M30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2017 (07–15h): 12,6 a 18,6 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 64% · vento até 8 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:25 · 1:56/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike6:05:30 · 29,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:40:01 · 6:38/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições10:29 · −6:59 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2018 (07–22h): 15,9 a 24,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 7,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20184:07:345:52/km2ª metade 34:04 mais lenta (1:46:45 + 2:20:49)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 26% para top 25% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Placid 19 · 36:281:55/100mPR
- BikeMont-Tremblant 15 · 2:26:1436,9 km/h
- CorridaMuskoka 14 · 1:43:264:54/km
- TransiçõesMuskoka 145:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2014
você 5:13:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:08 a 4:48:25 | 3 |
| 4:48:25 a 5:03:41 | 3 |
| 5:03:41 a 5:18:58 (você) | 2 |
| 5:18:58 a 5:34:14 | 8 |
| 5:34:14 a 5:49:31 | 10 |
| 5:49:31 a 6:04:47 | 10 |
| 6:04:47 a 6:20:04 | 8 |
| 6:20:04 a 6:35:20 | 1 |
| 6:35:20 a 6:50:37 | 7 |
| 6:50:37 a 7:05:53 | 2 |
| 7:05:53 a 7:21:10 | 7 |
| 7:21:10 a 7:36:26 | 1 |
| 7:36:26 a 7:51:43 | 1 |
| 7:51:43 a 8:06:59 | 2 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:39:43 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 5:07:16 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:10:15 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:12:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos3 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:39:43 | 47º / 193 cat. | 270º / 1.662 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:09:25 | 43º / 148 cat. | 358º / 2.084 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:07:16 | 41º / 143 cat. | 413º / 2.334 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:12:31 | 47º / 169 cat. | 325º / 2.395 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:13:38 | 59º / 157 cat. | 457º / 2.149 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 5:13:46 | 7º / 65 cat. | 71º / 895 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 5:10:15 | 39º / 152 cat. | 330º / 1.804 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:07:34 | — | 11.054º / 40.096 geral |