IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Para o pódio da M45-49
4:27:05−42:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:15 (27º). A maior diferença está em bike (−24:24) e corrida (−11:07).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:06:48São Paulo 2019
Melhor maratona3:33:30Berlim 2014 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:46 · 2:06/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:32:50 · 35,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:47:24 · 5:05/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:48 · −1:31 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buenos Aires 18 | 5:18:08 | 57º de 281 na M45-49 |
| Maceió 19 | 5:09:15 | 27º de 138 na M45-49 |
| São Paulo 19 | 5:06:48 | 42º de 144 na M45-49 |
| São Paulo 22 | 5:25:58 | 23º de 84 na M50-54 |
| Peru 26 | 5:39:53 | 33º de 73 na M50-54 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20143:33:305:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:09:15, você seria 11º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 21% para top 46% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 19 · 36:311:55/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:32:5035,3 km/h
- CorridaMaceió 19 · 1:46:335:03/km
- TransiçõesMaceió 196:25
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maceió 2019
você 5:09:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:22 a 4:31:58 | 3 |
| 4:31:58 a 4:46:33 | 7 |
| 4:46:33 a 5:01:09 | 11 |
| 5:01:09 a 5:15:44 (você) | 15 |
| 5:15:44 a 5:30:20 | 19 |
| 5:30:20 a 5:44:55 | 16 |
| 5:44:55 a 5:59:31 | 15 |
| 5:59:31 a 6:14:06 | 14 |
| 6:14:06 a 6:28:42 | 8 |
| 6:28:42 a 6:43:17 | 11 |
| 6:43:17 a 6:57:53 | 9 |
| 6:57:53 a 7:12:28 | 4 |
| 7:12:28 a 7:27:04 | 4 |
| 7:27:04 a 7:41:39 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 5:25:58 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | 23 °C | 5:39:53 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 5:06:48 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 5:18:08 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:09:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
Argentina1 prova
Alemanha1 prova
Peru1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M50-54 | 5:39:53 | 33º / 73 cat. | 383º / 982 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 5:25:58 | 23º / 84 cat. | 665º / 1.484 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:06:48 | 42º / 144 cat. | 462º / 1.327 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:09:15 | 27º / 138 cat. | 270º / 1.167 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M45-49 | 5:18:08 | 57º / 281 cat. | 541º / 1.970 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:33:30 | — | 6.357º / 28.926 geral |