IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M40-44
4:45:38−1:43:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:29:22 (110º). A maior diferença está em corrida (−45:32) e bike (−35:44).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:46:22Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:23 · 2:14/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike3:00:31 · 29,9 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida1:51:44 · 5:18/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:43 · +1:31 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lombok 22 | 6:43:28 | 22º de 39 na M35-39 |
| Vietnam 23 | 6:29:22 | 110º de 229 na M40-44 |
| Western Australia 25 | 5:46:22 | 63º de 92 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–15h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 62% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:29:22, você seria 72º de 186 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 57% para top 69% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 25 · 42:232:14/100mPR
- BikeVietnam 23 · 2:59:2130,1 km/h
- CorridaWestern Australia 25 · 1:51:445:18/kmPR
- TransiçõesLombok 227:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 6:29:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:04 a 4:54:26 | 6 |
| 4:54:26 a 5:10:47 | 9 |
| 5:10:47 a 5:27:09 | 14 |
| 5:27:09 a 5:43:31 | 21 |
| 5:43:31 a 5:59:53 | 18 |
| 5:59:53 a 6:16:14 | 26 |
| 6:16:14 a 6:32:36 (você) | 19 |
| 6:32:36 a 6:48:58 | 19 |
| 6:48:58 a 7:05:19 | 21 |
| 7:05:19 a 7:21:41 | 18 |
| 7:21:41 a 7:38:03 | 19 |
| 7:38:03 a 7:54:25 | 10 |
| 7:54:25 a 8:10:46 | 11 |
| 8:10:46 a 8:27:08 | 18 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 34% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:46:22 | 63º / 92 cat. | 539º / 1.085 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:29:22 | 110º / 229 cat. | 511º / 1.195 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M35-39 | 6:43:28 | 22º / 39 cat. | 128º / 252 geral |