IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · corrida até a mediana (−6:58)
Hoje 76º, passaria a 67º+9 posições
5:41:07 → 5:34:09 na M30-34 (162 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:41:07Rio de Janeiro 2015
Melhor IRONMAN11:04:55Brasil 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:35 · 1:56/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:46:54 · 32,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:08:30 · 6:05/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições9:08 · +1:27 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brazil Paraguay 15 | 5:56:08 | 75º de 143 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 15 | 5:41:07 | 76º de 162 na M30-34 |
| São Paulo 23 | 5:52:21 | 187º de 283 na M40-44 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2015 (07–15h): 21,5 a 24,6 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 86% · vento até 11 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:38 · 1:53/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:37:20 · 32,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida3:55:22 · 5:35/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições20:35 · +7:59 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 16 | 11:04:55 | 116º de 238 na M30-34 |
| Brasil 18 | 12:37:42 | 356º de 455 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2016 (07–22h): 17,4 a 19,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 7 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Para o pódio da M30-34
4:31:27−1:09:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:07 (76º). A maior diferença está em corrida (−36:15) e bike (−20:58).
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:41:07, você seria 78º de 183 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 53% para top 67% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 15 · 36:351:56/100m
- BikeRio de Janeiro 15 · 2:46:5432,4 km/h
- CorridaBrazil Paraguay 15 · 2:04:565:55/km
- TransiçõesBrazil Paraguay 158:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 18 · 1:05:281:43/100mPR
- BikeBrasil 18 · 5:18:5133,9 km/hPR
- CorridaBrasil 16 · 3:55:225:35/km
- TransiçõesBrasil 1811:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015
você 5:41:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:53 a 4:29:43 | 1 |
| 4:29:43 a 4:46:34 | 7 |
| 4:46:34 a 5:03:24 | 14 |
| 5:03:24 a 5:20:15 | 23 |
| 5:20:15 a 5:37:05 | 22 |
| 5:37:05 a 5:53:56 (você) | 26 |
| 5:53:56 a 6:10:46 | 25 |
| 6:10:46 a 6:27:36 | 15 |
| 6:27:36 a 6:44:27 | 12 |
| 6:44:27 a 7:01:17 | 6 |
| 7:01:17 a 7:18:08 | 4 |
| 7:18:08 a 7:34:58 | 4 |
| 7:34:58 a 7:51:49 | 2 |
| 7:51:49 a 8:08:39 | 1 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 5:41:07 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:56:08 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:52:21 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:52:21 | 187º / 283 cat. | 871º / 1.472 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 12:37:42 | 356º / 455 cat. | 1.237º / 1.798 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:04:55 | 116º / 238 cat. | 515º / 1.527 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:41:07 | 76º / 162 cat. | 305º / 806 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34 | 5:56:08 | 75º / 143 cat. | 345º / 781 geral |