IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · natação até a mediana (−1:46)
Hoje 59º, passaria a 56º+3 posições
4:57:13 → 4:55:27 na M45-49 (257 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:57:13Elsinore 2017
Melhor maratona3:39:10Nova York 2009 · 5:12/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:27:48 · 36,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:42:49 · 4:52/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:21 · −3:46 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 6:16:03 | 253º de 370 na M45-49 |
| Mallorca 16 | 5:29:55 | 90º de 376 na M45-49 |
| Kronborg 16 | 5:11:24 | 47º de 188 na M45-49 |
| Mallorca 17 | 5:47:22 | 182º de 397 na M45-49 |
| Elsinore 17 | 4:57:13 | 59º de 257 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20093:39:105:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Para o pódio da M45-49
4:12:13−45:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:13 (59º). A maior diferença está em corrida (−18:08) e natação (−13:28).
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:57:13, você seria 30º de 186 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 69% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 15 · 36:351:56/100m
- BikeElsinore 17 · 2:27:4836,5 km/hPR
- CorridaMallorca 16 · 1:39:494:44/km
- TransiçõesElsinore 177:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017
você 4:57:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:30 a 4:21:40 | 8 |
| 4:21:40 a 4:35:50 | 12 |
| 4:35:50 a 4:50:00 | 23 |
| 4:50:00 a 5:04:11 (você) | 32 |
| 5:04:11 a 5:18:21 | 31 |
| 5:18:21 a 5:32:31 | 38 |
| 5:32:31 a 5:46:41 | 25 |
| 5:46:41 a 6:00:51 | 36 |
| 6:00:51 a 6:15:01 | 20 |
| 6:15:01 a 6:29:11 | 19 |
| 6:29:11 a 6:43:22 | 5 |
| 6:43:22 a 6:57:32 | 3 |
| 6:57:32 a 7:11:42 | 2 |
| 7:11:42 a 7:25:52 | 3 |
257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 5:29:55 |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:11:24 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:57:13 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:47:22 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Dinamarca2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 902 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:57:13 | 59º / 257 cat. | 437º / 1.785 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:47:22 | 182º / 397 cat. | 1.140º / 2.550 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 5:11:24 | 47º / 188 cat. | 358º / 1.284 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:29:55 | 90º / 376 cat. | 638º / 2.565 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 6:16:03 | 253º / 370 cat. | 2.126º / 2.901 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:39:10 | — | 7.567º / 43.545 geral |