IRONMAN California 2022 · bike até a mediana (−6:46)
Hoje 144º, passaria a 137º+7 posições
13:30:43 → 13:23:57 na M45-49 (325 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.36:33:31Hawaii 2021
Melhor IRONMAN12:26:47California 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hawaii 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:36 · 2:24/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike3:07:53 · 28,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:22:06 · 6:44/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições17:55 · +3:59 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 21 | 6:33:31 | 50º de 92 na M40-44 |
| Boulder 25 | 6:36:47 | 68º de 96 na M45-49 |
| Northern California 26 | 6:36:44 | 41º de 73 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:25 · 1:20/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike6:10:29 · 29,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:02:57 · 7:11/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições22:56 · +24s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 22 | 13:30:43 | 144º de 325 na M45-49 |
| California 23 | 12:26:47 | 131º de 244 na M45-49 |
| Arizona 24 | 13:31:44 | 79º de 127 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:24−3:37:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:30:43 (144º). A maior diferença está em corrida (−1:50:14) e bike (−1:24:12).
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 13:30:43, você seria 151º de 373 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 55% para top 57% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 25 · 45:292:24/100m
- BikeBoulder 25 · 2:52:2031,3 km/h
- CorridaHawaii 21 · 2:22:066:44/km
- TransiçõesNorthern California 2612:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 50:251:20/100m
- BikeArizona 24 · 6:08:2729,3 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 5:02:577:11/km
- TransiçõesArizona 2420:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022
você 13:30:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:20 a 9:54:11 | 3 |
| 9:54:11 a 10:30:03 | 8 |
| 10:30:03 a 11:05:54 | 10 |
| 11:05:54 a 11:41:46 | 19 |
| 11:41:46 a 12:17:37 | 33 |
| 12:17:37 a 12:53:29 | 38 |
| 12:53:29 a 13:29:20 | 31 |
| 13:29:20 a 14:05:11 (você) | 53 |
| 14:05:11 a 14:41:03 | 29 |
| 14:41:03 a 15:16:54 | 24 |
| 15:16:54 a 15:52:46 | 31 |
| 15:52:46 a 16:28:37 | 27 |
| 16:28:37 a 17:04:29 | 15 |
| 17:04:29 a 17:40:20 | 4 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 42% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 12:26:47 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 13:31:44 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:30:43 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M45-49 | 6:36:44 | 41º / 73 cat. | 558º / 957 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:36:47 | 68º / 96 cat. | 1.013º / 1.595 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 13:31:44 | 79º / 127 cat. | 841º / 1.440 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:26:47 | 131º / 244 cat. | 963º / 2.104 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 13:30:43 | 144º / 325 cat. | 1.066º / 2.610 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 6:33:31 | 50º / 92 cat. | 445º / 1.005 geral |