IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M40-44
4:24:28−57:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:23 (48º). A maior diferença está em bike (−23:25) e corrida (−22:04).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:13:05Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN12:48:27Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:12 · 1:10/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:47:16 · 32,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:52:32 · 5:20/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições11:06 · +1:41 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 24 | 5:47:11 | 49º de 223 na M40-44 |
| Da Nang 25 | 5:22:23 | 48º de 280 na M40-44 |
| Desaru Coast 26 | 5:13:05 | 9º de 46 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:01 · 2:06/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:59:34 · 30,0 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida5:03:26 · 7:11/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições25:26 · +9:36 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–22h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 64% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:22:23, você seria 26º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 22% para top 20% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 22:121:10/100mPR
- BikeDa Nang 25 · 2:37:2534,3 km/h
- CorridaDesaru Coast 26 · 1:52:325:20/kmPR
- TransiçõesDa Nang 2510:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:22:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:26 a 4:36:14 | 8 |
| 4:36:14 a 4:54:01 | 16 |
| 4:54:01 a 5:11:49 | 16 |
| 5:11:49 a 5:29:36 (você) | 18 |
| 5:29:36 a 5:47:24 | 33 |
| 5:47:24 a 6:05:11 | 32 |
| 6:05:11 a 6:22:59 | 24 |
| 6:22:59 a 6:40:47 | 18 |
| 6:40:47 a 6:58:34 | 25 |
| 6:58:34 a 7:16:22 | 26 |
| 7:16:22 a 7:34:09 | 23 |
| 7:34:09 a 7:51:57 | 17 |
| 7:51:57 a 8:09:44 | 14 |
| 8:09:44 a 8:27:32 | 10 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 5:13:05 | 9º / 46 cat. | 71º / 383 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:48:27 | 59º / 88 cat. | 751º / 1.135 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:22:23 | 48º / 280 cat. | 205º / 1.478 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 5:47:11 | 49º / 223 cat. | 239º / 1.037 geral |