IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Para o pódio da M40-44
4:48:08−27:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:56 (16º). A maior diferença está em bike (−16:35) e natação (−5:51).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:02:20Rio de Janeiro 2016
Melhor IRONMAN10:30:10Brasil 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:58 · 1:50/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:38:33 · 34,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:44:28 · 4:57/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições4:21 · −4:22 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brazil Paraguay 15 | 5:31:59 | 37º de 141 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 15 | 5:15:56 | 16º de 132 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 16 | 5:02:20 | 25º de 174 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:15:08 | 36º de 156 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 5:30:30 | 31º de 110 na M45-49 |
| Encarnacion 25 | 5:40:12 | 14º de 32 na M50-54 |
| Encarnacion 26 | 5:56:16 | 10º de 22 na M50-54 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2016 (07–15h): 21,8 a 26,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Brasil 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:35 · 1:36/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:30:51 · 32,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:51:37 · 5:29/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:05 · −7:42 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 15 | 11:44:34 | 38º de 87 na M40-44 |
| Brasil 17 | 10:38:01 | 118º de 429 na M40-44 |
| South American Championship 19 | 11:50:14 | 84º de 115 na M40-44 |
| Brasil 23 | 10:30:10 | 37º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2023 (07–22h): 17,1 a 19,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:15:56, você seria 8º de 73 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN South American Championship 2019 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 27% para top 46% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEncarnacion 26 · 33:581:47/100mPR
- BikeRio de Janeiro 16 · 2:38:3334,1 km/h
- CorridaRio de Janeiro 15 · 1:41:384:49/km
- TransiçõesRio de Janeiro 164:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 23 · 1:00:351:36/100mPR
- BikeBrasil 23 · 5:30:5132,6 km/hPR
- CorridaBrasil 17 · 3:48:025:24/km
- TransiçõesBrasil 237:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015
você 5:15:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:41 a 4:44:35 | 1 |
| 4:44:35 a 5:01:28 | 6 |
| 5:01:28 a 5:18:22 (você) | 13 |
| 5:18:22 a 5:35:15 | 24 |
| 5:35:15 a 5:52:09 | 13 |
| 5:52:09 a 6:09:02 | 22 |
| 6:09:02 a 6:25:56 | 15 |
| 6:25:56 a 6:42:49 | 12 |
| 6:42:49 a 6:59:43 | 9 |
| 6:59:43 a 7:16:36 | 10 |
| 7:16:36 a 7:33:30 | 4 |
| 7:33:30 a 7:50:23 | 1 |
| 7:50:23 a 8:07:17 | 1 |
| 8:07:17 a 8:24:10 | 1 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:15:08 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | 23 °C | 5:40:12 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2026 | 23 °C | 5:56:16 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 5:15:56 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:02:20 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:31:59 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 5:30:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South American Championship 2019 | 17 °C | 11:50:14 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:30:10 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 10:38:01 |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | 30 °C | 11:44:34 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil8 provas
Paraguai2 provas
Argentina1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M50-54 | 5:56:16 | 10º / 22 cat. | 150º / 271 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M50-54 | 5:40:12 | 14º / 32 cat. | 175º / 371 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:30:10 | 37º / 202 cat. | 312º / 1.307 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:30:30 | 31º / 110 cat. | 364º / 1.041 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 265 cat. | 99.999º / 1.785 geral |
| dez 2019 | IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:50:14 | 84º / 115 cat. | 323º / 568 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:15:08 | 36º / 156 cat. | 187º / 829 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 781 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:38:01 | 118º / 429 cat. | 604º / 2.111 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:02:20 | 25º / 174 cat. | 158º / 1.040 geral |
| out 2015 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-44 | 11:44:34 | 38º / 87 cat. | 185º / 496 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:15:56 | 16º / 132 cat. | 138º / 806 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 5:31:59 | 37º / 141 cat. | 197º / 781 geral |