IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · natação até a mediana (−4:28)
Hoje 46º, passaria a 42º+4 posições
4:47:30 → 4:43:02 na M25-29 (165 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:43:01Elsinore 2021
Melhor IRONMAN10:31:28Copenhagen 2021
Melhor maratona4:53:46Berlim 2013 · 6:58/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:11 · 2:04/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:21:26 · 38,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:32:44 · 4:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:40 · −41s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 19 | 4:47:30 | 46º de 165 na M25-29 |
| Elsinore 21 | 4:43:01 | 29º de 100 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:32 · 2:07/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike4:55:46 · 36,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:03:33 · 5:46/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições11:38 · −5s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20115:30:597:51/km
- Berlim 20134:53:466:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Para o pódio da M25-29
4:03:27−44:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:30 (46º). A maior diferença está em corrida (−18:58) e natação (−13:51).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 42% |
De top 28% para top 42% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 21 · 39:112:04/100mPR
- BikeElsinore 19 · 2:19:5738,6 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:32:444:24/kmPR
- TransiçõesElsinore 219:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2019
você 4:47:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:24 a 4:07:40 | 5 |
| 4:07:40 a 4:21:56 | 14 |
| 4:21:56 a 4:36:12 | 12 |
| 4:36:12 a 4:50:28 (você) | 16 |
| 4:50:28 a 5:04:44 | 27 |
| 5:04:44 a 5:19:00 | 20 |
| 5:19:00 a 5:33:16 | 17 |
| 5:33:16 a 5:47:32 | 15 |
| 5:47:32 a 6:01:48 | 19 |
| 6:01:48 a 6:16:04 | 9 |
| 6:16:04 a 6:30:20 | 3 |
| 6:30:20 a 6:44:36 | 3 |
| 6:44:36 a 6:58:52 | 2 |
| 6:58:52 a 7:13:08 | 3 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 220 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:31:28 | 54º / 131 cat. | 366º / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:43:01 | 29º / 100 cat. | 210º / 1.097 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:47:30 | 46º / 165 cat. | 436º / 2.120 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:53:46 | — | 31.901º / 36.458 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 5:30:59 | — | 31.474º / 32.915 geral |