IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M40-44
4:22:29−3:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:11 (5º). A maior diferença está em bike (−5:03) e corrida (−14s).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:26:11Jonkoping 2022
Melhor IRONMAN9:29:24Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:07 · 1:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:19:21 · 38,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:30:25 · 4:17/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:18 · −5:10 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 4:51:24 | 42º de 231 na M35-39 |
| Jonkoping 19 | 4:37:55 | 11º de 264 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 4:26:11 | 5º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2022 (07–15h): 12,9 a 16,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:56 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:46:26 · 37,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:35:30 · 5:06/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:32 · −4:26 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 19% para top 3% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 22 · 30:071:35/100mPR
- BikeJonkoping 22 · 2:19:2138,8 km/hPR
- CorridaJonkoping 22 · 1:30:254:17/kmPR
- TransiçõesJonkoping 186:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 4:26:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:15 (você) | 8 |
| 4:36:15 a 4:53:17 | 18 |
| 4:53:17 a 5:10:20 | 30 |
| 5:10:20 a 5:27:22 | 27 |
| 5:27:22 a 5:44:24 | 19 |
| 5:44:24 a 6:01:26 | 23 |
| 6:01:26 a 6:18:29 | 17 |
| 6:18:29 a 6:35:31 | 14 |
| 6:35:31 a 6:52:33 | 8 |
| 6:52:33 a 7:09:35 | 2 |
| 7:09:35 a 7:26:37 | 5 |
| 7:26:37 a 7:43:40 | 3 |
| 7:43:40 a 8:00:42 | 3 |
| 8:00:42 a 8:17:44 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:26:11 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:51:24 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:26:11 | 5º / 179 cat. | 29º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 9:29:24 | 21º / 344 cat. | 96º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:37:55 | 11º / 264 cat. | 65º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:51:24 | 42º / 231 cat. | 174º / 1.792 geral |