IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M45-49
4:30:08−41:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:06 (46º). A maior diferença está em corrida (−17:25) e bike (−14:11).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:12:06Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:45:10Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:05 · 1:57/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:37:34 · 34,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:47:39 · 5:06/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:48 · −3:01 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 378 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:59 · 1:51/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:24:42 · 33,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:03:38 · 5:46/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:51 · −4:10 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 12:14:34 | 210º de 311 na M40-44 |
| Copenhagen 15 | 11:04:05 | 149º de 404 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 16 | 10:46:19 | 125º de 403 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 17 | 10:45:10 | 92º de 378 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 25 | 11:20:10 | 71º de 215 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 34% |
De top 68% para top 34% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 16 · 1:09:241:50/100m
- BikeKalmar-Sweden 16 · 5:23:0033,4 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 17 · 4:03:385:46/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 176:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:12:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:42 a 4:40:34 | 6 |
| 4:40:34 a 4:55:26 | 18 |
| 4:55:26 a 5:10:18 | 20 |
| 5:10:18 a 5:25:10 (você) | 30 |
| 5:25:10 a 5:40:02 | 44 |
| 5:40:02 a 5:54:54 | 37 |
| 5:54:54 a 6:09:46 | 27 |
| 6:09:46 a 6:24:37 | 25 |
| 6:24:37 a 6:39:29 | 25 |
| 6:39:29 a 6:54:21 | 15 |
| 6:54:21 a 7:09:13 | 7 |
| 7:09:13 a 7:24:05 | 5 |
| 7:24:05 a 7:38:57 | 8 |
| 7:38:57 a 7:53:49 | 2 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 10:46:19 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:45:10 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 11:20:10 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:20:10 | 71º / 215 cat. | 767º / 2.023 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:12:06 | 46º / 269 cat. | 373º / 2.113 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:45:10 | 92º / 378 cat. | 393º / 2.038 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:46:19 | 125º / 403 cat. | 500º / 2.073 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:04:05 | 149º / 404 cat. | 740º / 2.232 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:14:34 | 210º / 311 cat. | 998º / 1.606 geral |