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Anders Ljungholm

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

54º de 221 na M50-54 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2022

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:16:10Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN10:59:50Kalmar-Sweden 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:44 · 1:56/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:38:18 · 34,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:47:10 · 5:05/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições13:58 · +3:05 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:24:4776º de 194 na M45-49
Jonkoping 185:16:1051º de 207 na M45-49
Jonkoping 195:24:4072º de 269 na M45-49

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:44 · 2:01/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike5:42:11 · 31,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida3:49:35 · 5:26/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições11:19 · −1:43 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1412:23:37272º de 403 na M40-44
Kalmar-Sweden 1512:03:23215º de 408 na M40-44
Kalmar-Sweden 1611:07:32164º de 403 na M40-44
Kalmar-Sweden 2210:59:5054º de 221 na M50-54

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 · bike até a mediana (−1:17)

Hoje 54º, passaria a 52º+2 posições

10:59:50 → 10:58:33 na M50-54 (221 atletas).

IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 · Para o pódio da M50-54

9:28:17−1:31:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:59:50 (54º). A maior diferença está em bike (−52:20) e corrida (−20:50).

IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 10:59:50, você seria 18º de 136 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 68%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015IRONMANtop 53%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 25%

De top 68% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 36:441:56/100m
  • BikeJonkoping 18 · 2:38:1834,1 km/h
  • CorridaJonkoping 19 · 1:40:174:45/kmPR
  • TransiçõesJonkoping 1912:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:16:442:01/100mPR
  • BikeKalmar-Sweden 16 · 5:32:2132,5 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 22 · 3:49:355:26/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 2211:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2022

você 10:59:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:14:24 a 9:42:558
9:42:55 a 10:11:2610
10:11:26 a 10:39:5619
10:39:56 a 11:08:27 (você)20
11:08:27 a 11:36:5827
11:36:58 a 12:05:2926
12:05:29 a 12:34:0027
12:34:00 a 13:02:3020
13:02:30 a 13:31:0118
13:31:01 a 13:59:3213
13:59:32 a 14:28:0312
14:28:03 a 14:56:337
14:56:33 a 15:25:045
15:25:04 a 15:53:359

221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:05:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 52%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:24:40
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:24:47
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:16:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-5410:59:5054º / 221 cat.497º / 1.793 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:24:4072º / 269 cat.559º / 2.113 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:16:1051º / 207 cat.442º / 1.792 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:24:4776º / 194 cat.520º / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4411:07:32164º / 403 cat.687º / 2.073 geral
ago 2015IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4412:03:23215º / 408 cat.959º / 1.975 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4412:23:37272º / 403 cat.1.217º / 1.997 geral