IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Para o pódio da M35-39
4:30:41−3:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:39 (4º). A maior diferença está em corrida (−6:32) e natação (−4:14).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:33:20Jonkoping 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:15 · 0:39/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:26:53 · 36,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:44:32 · 4:57/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:40 · −3:36 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 5:11:05 | 76º de 174 na M30-34 |
| Haugesund Norway 17 | 4:34:39 | 4º de 113 na M35-39 |
| Elsinore 18 | 5:07:50 | 103º de 220 na M35-39 |
| Elsinore 22 | 5:14:46 | 78º de 224 na M40-44 |
| Sandnes 23 | 5:05:26 | 8º de 43 na M40-44 |
| Jonkoping 24 | 4:33:20 | 18º de 114 na M40-44 |
| Elsinore 26 | 5:05:04 | 43º de 124 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 44% para top 35% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 12:150:39/100m
- BikeHaugesund Norway 17 · 2:24:3237,4 km/h
- CorridaHaugesund Norway 17 · 1:28:494:13/km
- TransiçõesHaugesund 134:51
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017
você 4:34:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:52 a 4:31:55 | 3 |
| 4:31:55 a 4:47:57 (você) | 10 |
| 4:47:57 a 5:04:00 | 14 |
| 5:04:00 a 5:20:03 | 20 |
| 5:20:03 a 5:36:06 | 20 |
| 5:36:06 a 5:52:08 | 13 |
| 5:52:08 a 6:08:11 | 14 |
| 6:08:11 a 6:24:14 | 10 |
| 6:24:14 a 6:40:16 | 1 |
| 6:40:16 a 6:56:19 | 2 |
| 6:56:19 a 7:12:22 | 1 |
| 7:12:22 a 7:28:25 | 2 |
| 7:28:25 a 7:44:27 | 1 |
| 7:44:27 a 8:00:30 | 2 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 5:11:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:33:20 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 5:05:04 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:07:50 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 5:05:26 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:14:46 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Noruega3 provas
Suécia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:05:04 | 43º / 124 cat. | 521º / 2.061 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:33:20 | 18º / 114 cat. | 151º / 1.435 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M40-44 | 5:05:26 | 8º / 43 cat. | 86º / 328 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:14:46 | 78º / 224 cat. | 567º / 2.038 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:07:50 | 103º / 220 cat. | 761º / 2.191 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 4:34:39 | 4º / 113 cat. | 34º / 902 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M30-34 | 5:11:05 | 76º / 174 cat. | 392º / 1.028 geral |