IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:36−28:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:10 (30º). A maior diferença está em bike (−13:03) e natação (−11:43).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:10Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:31:53Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:04 · 2:03/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:35:38 · 34,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:30:29 · 4:17/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:00 · −2:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:08 · 1:54/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:09:12 · 34,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:01:37 · 5:44/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:56 · −3:21 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 10:47:09 | 107º de 229 na M35-39 |
| Copenhagen 23 | 10:31:53 | 57º de 174 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:54:10, você seria 30º de 246 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 16% para top 33% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:12:081:54/100mPR
- BikeCopenhagen 22 · 5:01:2335,8 km/h
- CorridaCopenhagen 23 · 4:01:375:44/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 228:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 4:54:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:32:01 | 4 |
| 4:32:01 a 4:47:28 | 19 |
| 4:47:28 a 5:02:54 (você) | 13 |
| 5:02:54 a 5:18:20 | 19 |
| 5:18:20 a 5:33:46 | 36 |
| 5:33:46 a 5:49:13 | 24 |
| 5:49:13 a 6:04:39 | 25 |
| 6:04:39 a 6:20:05 | 25 |
| 6:20:05 a 6:35:32 | 14 |
| 6:35:32 a 6:50:58 | 8 |
| 6:50:58 a 7:06:24 | 5 |
| 7:06:24 a 7:21:50 | 2 |
| 7:21:50 a 7:37:17 | 2 |
| 7:37:17 a 7:52:43 | 3 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Suécia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:31:53 | 57º / 174 cat. | 451º / 1.937 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:47:09 | 107º / 229 cat. | 578º / 2.075 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:54:10 | 30º / 199 cat. | 191º / 2.113 geral |