IRONMAN 70.3 Florida 2023 · natação até a mediana (−3:49)
Hoje 9º, passaria a 7º+2 posições
5:18:49 → 5:15:00 na M50-54 (104 atletas).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:40:58Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:15:00Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:20:11 · 38,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:16:53 · 6:29/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 19 | 5:41:54 | 71º de 287 na M45-49 |
| Florida 22 | 5:16:20 | 22º de 132 na M50-54 |
| Chattanooga 23 | 5:14:58 | 37º de 227 na M50-54 |
| World Championship 23 | 4:56:52 | 178º de 391 na M50-54 |
| Florida 23 | 5:18:49 | 9º de 104 na M50-54 |
| Chattanooga 25 | 4:40:58 | 59º de 202 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:54 · 1:54/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:18:36 · 33,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:33:58 · 6:30/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições10:33 · −3:49 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 11:47:37 | 29º de 179 na M45-49 |
| Cozumel 21 | 11:15:00 | 93º de 275 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 24 | 11:17:22 | 73º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Florida 2023 · Para o pódio da M50-54
4:51:54−26:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:49 (9º). A maior diferença está em corrida (−13:32) e natação (−11:37).
IRONMAN 70.3 Florida 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:18:49, você seria 5º de 74 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 25% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 38:162:01/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:20:1138,5 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:41:324:49/km
- TransiçõesFlorida 226:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 21 · 1:11:541:54/100m
- BikeKalmar-Sweden 24 · 5:10:0934,8 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 4:20:176:10/kmPR
- TransiçõesCozumel 2110:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Florida 2023
você 5:18:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:36 a 4:58:35 | 4 |
| 4:58:35 a 5:14:33 | 2 |
| 5:14:33 a 5:30:32 (você) | 12 |
| 5:30:32 a 5:46:31 | 13 |
| 5:46:31 a 6:02:30 | 6 |
| 6:02:30 a 6:18:28 | 10 |
| 6:18:28 a 6:34:27 | 10 |
| 6:34:27 a 6:50:26 | 10 |
| 6:50:26 a 7:06:24 | 5 |
| 7:06:24 a 7:22:23 | 12 |
| 7:22:23 a 7:38:22 | 9 |
| 7:38:22 a 7:54:21 | 6 |
| 7:54:21 a 8:10:19 | 2 |
| 8:10:19 a 8:26:18 | 3 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:41:54 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:56:52 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:16:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:14:58 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:18:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 11:17:22 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:47:37 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 11:15:00 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Finlândia1 prova
México1 prova
Suécia1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 4:40:58 | 59º / 202 cat. | 763º / 2.666 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:17:22 | 73º / 209 cat. | 634º / 1.821 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:18:49 | 9º / 104 cat. | 253º / 1.443 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:56:52 | 178º / 391 cat. | 1.905º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:14:58 | 37º / 227 cat. | 426º / 2.825 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:16:20 | 22º / 132 cat. | 280º / 1.465 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:15:00 | 93º / 275 cat. | 736º / 2.204 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:47:37 | 29º / 179 cat. | 271º / 1.691 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:41:54 | 71º / 287 cat. | 568º / 2.486 geral |