IRONMAN Copenhagen 2026 · Para o pódio da M50-54
9:14:39−22:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:37:02 (7º). A maior diferença está em bike (−21:05) e corrida (−7:44).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:40:14Lahti 2023
Melhor IRONMAN9:37:02Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:24:52 · 37,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:37:49 · 4:38/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:14 · −3:53 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 18 | 5:02:55 | 52º de 246 na M40-44 |
| Jonkoping 19 | 4:58:02 | 28º de 269 na M45-49 |
| Elsinore 22 | 4:44:14 | 24º de 242 na M45-49 |
| Lahti 23 | 4:40:14 | 13º de 95 na M45-49 |
| World Championship 23 | 4:51:12 | 190º de 466 na M45-49 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:47 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:56:59 · 36,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:28:06 · 4:56/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:09 · −6:27 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 5% |
De top 22% para top 5% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 29:451:34/100m
- BikeLahti 23 · 2:24:5237,3 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:37:494:38/km
- TransiçõesLahti 236:14
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2026
você 9:37:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:58:34 a 9:25:11 | 6 |
| 9:25:11 a 9:51:48 (você) | 7 |
| 9:51:48 a 10:18:25 | 9 |
| 10:18:25 a 10:45:03 | 14 |
| 10:45:03 a 11:11:40 | 22 |
| 11:11:40 a 11:38:17 | 19 |
| 11:38:17 a 12:04:54 | 17 |
| 12:04:54 a 12:31:31 | 15 |
| 12:31:31 a 12:58:08 | 15 |
| 12:58:08 a 13:24:45 | 13 |
| 13:24:45 a 13:51:23 | 13 |
| 13:51:23 a 14:18:00 | 11 |
| 14:18:00 a 14:44:37 | 4 |
| 14:44:37 a 15:11:14 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:51:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:58:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:40:14 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:02:55 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:44:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Finlândia2 provas
Suécia2 provas
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:37:02 | 7º / 166 cat. | 256º / 2.505 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:51:12 | 190º / 466 cat. | 1.671º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49 | 4:40:14 | 13º / 95 cat. | 82º / 856 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:44:14 | 24º / 242 cat. | 202º / 2.038 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:58:02 | 28º / 269 cat. | 222º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:02:55 | 52º / 246 cat. | 291º / 1.792 geral |