Anatolii Uspenskyi · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:10:53Budapest 2016

Melhor IRONMAN9:15:25Texas 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Budapest 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:34 · 1:21/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:12:47 · 40,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:26:25 · 4:06/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:07 · −1:36 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Budapest 16	4:10:53	5º de 212 na M30-34
Texas 17	4:27:22	8º de 215 na M30-34
Coeur d'Alene 17	4:24:38	1º de 120 na M30-34
Italy 18	4:23:50	5º de 118 na M30-34
Gdynia 18	4:24:53	12º de 292 na M30-34

Clima no dia

Budapest 2016 (07–15h): 19,7 a 28,1 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Texas 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:51 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:51:40 · 37,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:16:26 · 4:39/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições9:28 · −8:01 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 17	9:15:25	7º de 181 na M30-34
World Championship 17	10:07:48	92º de 165 na M30-34
Emilia Romagna 18	9:18:18	11º de 200 na M30-34
Frankfurt 19	10:52:14	74º de 299 na M35-39

Clima no dia

Texas 2017 (07–22h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Texas 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Texas 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 56%
IRONMAN 70.3 Italy 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Emilia Romagna 2018	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Frankfurt 2019	IRONMAN	top 25%

De top 3% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoItaly 18 · 24:431:18/100m
BikeBudapest 16 · 2:12:4740,7 km/h
CorridaGdynia 18 · 1:25:044:02/kmPR
TransiçõesCoeur d'Alene 174:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoEmilia Romagna 18 · 53:041:24/100m
BikeTexas 17 · 4:51:4037,0 km/h
CorridaTexas 17 · 3:16:264:39/km
TransiçõesFrankfurt 198:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017

você 4:24:38

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:24:38 a 4:40:11 (você)	11
4:40:11 a 4:55:43	9
4:55:43 a 5:11:16	7
5:11:16 a 5:26:48	5
5:26:48 a 5:42:21	20
5:42:21 a 5:57:53	14
5:57:53 a 6:13:26	8
6:13:26 a 6:28:59	10
6:28:59 a 6:44:31	6
6:44:31 a 7:00:04	1
7:00:04 a 7:15:36	8
7:15:36 a 7:31:09	9
7:31:09 a 7:46:41	5
7:46:41 a 8:02:14	7

120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2017	22 °C	4:27:22
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	24 °C	4:24:53
IRONMAN 70.3 Italy 2018	27 °C	4:23:50
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	28 °C	4:10:53
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017	33 °C	4:24:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Texas 2017	25 °C	9:15:25
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:07:48
IRONMAN Emilia Romagna 2018	28 °C	9:18:18
IRONMAN Frankfurt 2019	39 °C	10:52:14

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Hungria1 prova
Polônia1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 347 cat.	99.999º / 1.816 geral
jun 2019	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39	10:52:14	74º / 299 cat.	333º / 2.025 geral
set 2018	IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34	9:18:18	11º / 200 cat.	52º / 2.078 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34	4:24:53	12º / 292 cat.	71º / 1.845 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34	4:23:50	5º / 118 cat.	11º / 972 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 183 cat.	99.999º / 1.547 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:07:48	92º / 165 cat.	455º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 317 cat.	99.999º / 2.371 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 213 cat.	99.999º / 1.941 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34	4:24:38	1º / 120 cat.	24º / 1.557 geral
abr 2017	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	9:15:25	7º / 181 cat.	50º / 2.175 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34	4:27:22	8º / 215 cat.	71º / 2.131 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M30-34	4:10:53	5º / 212 cat.	30º / 1.420 geral