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Ana Cecilia Cançado Xavier Nascimento

Brasil · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

4ª de 74 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:06:10Maceió 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Maceió 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:30 · 2:08/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:46:29 · 32,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:33:40 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:31 · −59s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florianópolis 195:06:394ª de 74 na F35-39
Maceió 195:06:105ª de 67 na F35-39
Rio de Janeiro 195:40:579ª de 42 na F35-39

Clima no dia

Maceió 2019 (07–15h): 25,4 a 27,4 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · Para o pódio da F35-39

5:06:01−38s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:39 (4ª). A maior diferença está em bike (−7:21) e natação (−1:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 22%

De top 6% para top 22%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 19 · 39:292:05/100m
  • BikeMaceió 19 · 2:46:2932,4 km/h
  • CorridaFlorianópolis 19 · 1:33:144:25/km
  • TransiçõesMaceió 195:31

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

você 5:06:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:59 a 5:08:24 (você)4
5:08:24 a 5:20:508
5:20:50 a 5:33:154
5:33:15 a 5:45:4014
5:45:40 a 5:58:0512
5:58:05 a 6:10:3114
6:10:31 a 6:22:567
6:22:56 a 6:35:216
6:35:21 a 6:47:471
6:47:47 a 7:00:121
7:00:12 a 7:12:370
7:12:37 a 7:25:021
7:25:02 a 7:37:281
7:37:28 a 7:49:531

74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 14%Corridatop 1%

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C5:40:57
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C5:06:39
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C5:06:10

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F35-39DNS99.999ª / 40 cat.99.999ª / 1.327 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F35-395:40:579ª / 42 cat.346ª / 829 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F35-395:06:105ª / 67 cat.248ª / 1.167 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F35-395:06:394ª / 74 cat.444ª / 1.398 geral