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Amy Poole

Canadá · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 28%

21ª de 77 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muncie 2019

Provas12em 2 países
Melhor 70.35:00:26Eagleman 2019
Melhor IRONMAN12:59:21Florida 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:50:21 · 31,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida2:06:24 · 5:59/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 176:50:3029ª de 46 na F30-34
Ohio 176:18:1828ª de 74 na F30-34
Gulf Coast 196:03:1321ª de 59 na F30-34
Eagleman 195:00:2631ª de 81 na F30-34
Muncie 195:58:3921ª de 77 na F30-34
Muskoka 216:23:2418ª de 31 na F35-39
Ohio 226:04:4025ª de 62 na F35-39
Pennsylvania Happy Valley 236:10:2825ª de 69 na F35-39
Memphis 235:55:2111ª de 40 na F35-39
Michigan 245:43:1719ª de 64 na F35-39

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Florida 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:24 · 2:07/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike6:37:54 · 27,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida4:32:48 · 6:28/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições28:13 · +8:07 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Clima no dia

Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · natação até a mediana (−3:18)

Hoje 21ª, passaria a 20ª+1 posição

5:58:39 → 5:55:21 na F30-34 (77 atletas).

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · Para o pódio da F30-34

4:39:25−1:19:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:39 (21ª). A maior diferença está em corrida (−34:46) e bike (−29:24).

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:58:39, você seria 21ª de 93 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Memphis 2023IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 30%

De top 64% para top 30% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPennsylvania Happy Valley 23 · 41:132:10/100m
  • BikeMichigan 24 · 2:45:4132,6 km/hPR
  • CorridaMemphis 23 · 1:52:315:20/km
  • TransiçõesMuskoka 217:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Muncie 2019

você 5:58:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:31 a 4:44:414
4:44:41 a 5:01:512
5:01:51 a 5:19:011
5:19:01 a 5:36:116
5:36:11 a 5:53:214
5:53:21 a 6:10:31 (você)8
6:10:31 a 6:27:429
6:27:42 a 6:44:528
6:44:52 a 7:02:0213
7:02:02 a 7:19:1210
7:19:12 a 7:36:225
7:36:22 a 7:53:322
7:53:32 a 8:10:422
8:10:42 a 8:27:523

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 64%Biketop 23%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Memphis 202318 °C5:55:21
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C6:50:30
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C6:10:28
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:00:26
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C6:23:24
IRONMAN 70.3 Muncie 201929 °C5:58:39
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C6:04:40
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C5:43:17

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F35-395:43:1719ª / 64 cat.626ª / 1.576 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F35-395:55:2111ª / 40 cat.313ª / 851 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F35-396:10:2825ª / 69 cat.554ª / 1.902 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-396:04:4025ª / 62 cat.508ª / 1.329 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-396:23:2418ª / 31 cat.547ª / 828 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3412:59:2125ª / 60 cat.1.064ª / 2.273 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-345:58:3921ª / 77 cat.515ª / 1.417 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-345:00:2631ª / 81 cat.851ª / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-346:03:1321ª / 59 cat.485ª / 1.379 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34DNF99.999ª / 13 cat.99.999ª / 384 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F30-346:18:1828ª / 74 cat.909ª / 1.700 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-346:50:3029ª / 46 cat.814ª / 1.109 geral