IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Para o pódio da F30-34
4:58:25−45:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:17 (12ª). A maior diferença está em corrida (−30:58) e bike (−15:47).
Provas13em 1 país
Melhor 70.35:21:27Indian Wells La Quinta 2019
Melhor maratona4:03:22Chicago 2025 · 5:46/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:41 · 1:37/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:46:21 · 32,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:56:46 · 5:32/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:39 · −3:05 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 19 | 5:38:55 | 11ª de 21 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:21:27 | 14ª de 61 na F30-34 |
| Texas 21 | 6:01:40 | 23ª de 55 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:44:17 | 12ª de 55 na F30-34 |
| Waco 22 | 6:00:53 | 11ª de 47 na F35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:53:53 | 18ª de 47 na F35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19994:51:246:54/km
- Chicago 20014:45:146:46/km
- Chicago 20024:28:426:22/km
- Chicago 20034:29:196:23/km
- Chicago 20034:52:566:57/km
- Chicago 20254:03:225:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 53% para top 39% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 21 · 29:251:33/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:46:2132,5 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:56:465:32/km
- TransiçõesLubbock 196:10
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021
você 5:44:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:15 a 4:49:47 | 2 |
| 4:49:47 a 5:05:19 | 3 |
| 5:05:19 a 5:20:52 | 2 |
| 5:20:52 a 5:36:24 | 2 |
| 5:36:24 a 5:51:56 (você) | 6 |
| 5:51:56 a 6:07:28 | 3 |
| 6:07:28 a 6:23:01 | 8 |
| 6:23:01 a 6:38:33 | 8 |
| 6:38:33 a 6:54:05 | 4 |
| 6:54:05 a 7:09:37 | 4 |
| 7:09:37 a 7:25:09 | 1 |
| 7:25:09 a 7:40:42 | 6 |
| 7:40:42 a 7:56:14 | 1 |
| 7:56:14 a 8:11:46 | 5 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:21:27 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:01:40 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 6:00:53 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:44:17 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | 34 °C | 5:38:55 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-39 | 5:53:53 | 18ª / 47 cat. | 720ª / 1.539 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | 6:00:53 | 11ª / 47 cat. | 396ª / 1.269 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 5:44:17 | 12ª / 55 cat. | 518ª / 1.523 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | 6:01:40 | 23ª / 55 cat. | 794ª / 1.720 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 5:21:27 | 14ª / 61 cat. | 581ª / 2.170 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-34 | 5:38:55 | 11ª / 21 cat. | 235ª / 639 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 384 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:03:22 | — | 24.322ª / 54.253 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:52:56 | — | 23.701ª / 32.362 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:29:19 | — | 17.993ª / 32.362 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:28:42 | — | 18.699ª / 31.123 geral |
| 2001 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:45:14 | — | 20.931ª / 28.674 geral |
| 1999 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:51:24 | — | 19.713ª / 24.627 geral |