HYROX Singapore 2023 · Para o pódio da F35-39
1:40:33−10:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:51:29 (6ª).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Pro1:51:29Singapore 2023
Melhor 70.36:55:21Augusta 2021
Melhor IRONMAN16:21:04Florida 2021
Melhor maratona4:15:50Chicago 2000 · 6:04/km
HYROX Pro
1 prova · última em Singapore 2023
Onde ganhar tempo
Singapore 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:01 · 1:35/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike3:38:54 · 24,7 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida2:31:41 · 7:11/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições14:45 · +2:14 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 7:00:14 | 40ª de 57 na F40-44 |
| Augusta 21 | 6:55:21 | 73ª de 114 na F40-44 |
| Cozumel 23 | 8:02:37 | 70ª de 73 na F40-44 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação2:13:41 · 3:31/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike7:44:01 · 23,3 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida5:55:35 · 8:26/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições27:47 · +4:22 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2000
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20004:15:506:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · bike até a mediana (−17:25)
Hoje 73ª, passaria a 63ª+10 posições
6:55:21 → 6:37:56 na F40-44 (114 atletas).
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da F40-44
4:50:49−2:04:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:55:21 (73ª). A maior diferença está em bike (−57:20) e corrida (−53:14).
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 65%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 6:55:21, você seria 68ª de 115 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 94% |
| HYROX Singapore 2023 | HYROX | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
De top 71% para top 96% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 30:011:35/100m
- BikeLubbock 21 · 3:16:4327,5 km/h
- CorridaAugusta 21 · 2:31:417:11/km
- TransiçõesAugusta 2114:45
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 6:55:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:47 a 4:56:46 | 5 |
| 4:56:46 a 5:13:44 | 5 |
| 5:13:44 a 5:30:43 | 4 |
| 5:30:43 a 5:47:41 | 8 |
| 5:47:41 a 6:04:40 | 11 |
| 6:04:40 a 6:21:38 | 16 |
| 6:21:38 a 6:38:37 | 13 |
| 6:38:37 a 6:55:35 (você) | 11 |
| 6:55:35 a 7:12:34 | 11 |
| 7:12:34 a 7:29:32 | 5 |
| 7:29:32 a 7:46:31 | 10 |
| 7:46:31 a 8:03:29 | 5 |
| 8:03:29 a 8:20:28 | 9 |
| 8:20:28 a 8:37:26 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 52% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 6:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 7:00:14 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 8:02:37 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México1 prova
Singapura1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F40-44 | 8:02:37 | 70ª / 73 cat. | 1.513ª / 1.564 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 16:21:04 | 62ª / 66 cat. | 1.636ª / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 6:55:21 | 73ª / 114 cat. | 1.738ª / 2.234 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-44 | 7:00:14 | 40ª / 57 cat. | 913ª / 1.077 geral |
| 2023 | HYROX SingaporeHYROX PRO · F35-39 | 1:51:29 | 6ª / 7 cat. | 92ª / 126 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:15:50 | — | 13.490ª / 27.911 geral |