IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M35-39
4:29:29−42:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:59 (31º). A maior diferença está em corrida (−23:50) e bike (−12:57).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:07:16Melbourne 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Melbourne 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:14 · 1:32/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:30:13 · 35,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:59:56 · 5:41/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições7:54 · −1:18 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 12 | 5:24:32 | 45º de 71 na M18-24 |
| Tasmania 23 | 5:47:40 | 55º de 85 na M35-39 |
| Geelong 23 | 5:18:03 | 60º de 106 na M35-39 |
| Cairns 23 | 5:11:59 | 31º de 88 na M35-39 |
| Melbourne 24 | 5:07:16 | 69º de 157 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:11:59, você seria 24º de 78 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 64% para top 44% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 28:571:31/100m
- BikeMelbourne 24 · 2:30:1335,9 km/hPR
- CorridaCairns 23 · 1:54:575:27/km
- TransiçõesTasmania 235:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2023
você 5:11:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:19 a 4:38:54 | 5 |
| 4:38:54 a 4:57:29 | 16 |
| 4:57:29 a 5:16:05 (você) | 12 |
| 5:16:05 a 5:34:40 | 13 |
| 5:34:40 a 5:53:15 | 12 |
| 5:53:15 a 6:11:50 | 7 |
| 6:11:50 a 6:30:26 | 8 |
| 6:30:26 a 6:49:01 | 9 |
| 6:49:01 a 7:07:36 | 3 |
| 7:07:36 a 7:26:11 | 1 |
| 7:26:11 a 7:44:46 | 1 |
| 7:44:46 a 8:03:22 | 0 |
| 8:03:22 a 8:21:57 | 0 |
| 8:21:57 a 8:40:32 | 1 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:18:03 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:47:40 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:24:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:11:59 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-39 | 5:07:16 | 69º / 157 cat. | 466º / 1.423 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:11:59 | 31º / 88 cat. | 185º / 914 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:18:03 | 60º / 106 cat. | 482º / 1.027 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M35-39 | 5:47:40 | 55º / 85 cat. | 347º / 757 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 1.061 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 34 cat. | 99.999º / 414 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M18-24 | 5:24:32 | 45º / 71 cat. | 601º / 1.198 geral |