IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da F35-39
5:50:33−33:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:24:01 (5ª). A maior diferença está em bike (−36:09) e natação (−1:48).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:52:09Augusta 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:29 · 1:39/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike3:09:00 · 28,6 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:00:59 · 5:44/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições10:43 · −17s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 22 | 6:12:54 | 46ª de 124 na F35-39 |
| Augusta 22 | 5:52:09 | 23ª de 88 na F35-39 |
| Tulsa 23 | 6:24:01 | 5ª de 20 na F35-39 |
Clima no dia
Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 38% para top 25% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 31:291:39/100m
- BikeAugusta 22 · 3:09:0028,6 km/h
- CorridaTulsa 23 · 1:55:065:27/kmPR
- TransiçõesAugusta 2210:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:24:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:44 a 5:31:36 | 1 |
| 5:31:36 a 5:44:28 | 1 |
| 5:44:28 a 5:57:20 | 1 |
| 5:57:20 a 6:10:11 | 1 |
| 6:10:11 a 6:23:03 | 0 |
| 6:23:03 a 6:35:55 (você) | 1 |
| 6:35:55 a 6:48:47 | 0 |
| 6:48:47 a 7:01:39 | 2 |
| 7:01:39 a 7:14:31 | 1 |
| 7:14:31 a 7:27:23 | 1 |
| 7:27:23 a 7:40:14 | 5 |
| 7:40:14 a 7:53:06 | 1 |
| 7:53:06 a 8:05:58 | 4 |
| 8:05:58 a 8:18:50 | 1 |
20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:28:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:52:09 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:24:01 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 6:12:54 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · F35-39 | 6:24:01 | 5ª / 20 cat. | 255ª / 570 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 5:52:09 | 23ª / 88 cat. | 679ª / 1.815 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 6:12:54 | 46ª / 124 cat. | 1.249ª / 2.705 geral |