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Amanda Lumbard

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

4ª de 89 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021

Provas14em 3 países
Melhor 70.35:14:15Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:47:27Arizona 2015

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:29 · 1:11/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:47:12 · 32,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:56:48 · 5:32/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições7:47 · −3:33 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 155:42:1226ª de 104 na F35-39
Vineman 165:45:0526ª de 121 na F35-39
Oceanside California 175:34:3814ª de 139 na F40-44
Canada 175:38:486ª de 87 na F40-44
Coeur d'Alene 185:22:137ª de 81 na F40-44
World Championship 185:46:49112ª de 201 na F40-44
Oregon 215:14:1512ª de 85 na F40-44
Washington Maple Valley 215:24:044ª de 89 na F40-44
Washington Maple Valley 225:35:384ª de 54 na F45-49
World Championship 225:45:0576ª de 259 na F45-49
Washington 235:21:265ª de 40 na F45-49

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Arizona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:09 · 1:46/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike6:11:50 · 29,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida5:08:45 · 7:19/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições19:43 · −1:19 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1512:47:2733ª de 106 na F35-39
Coeur d'Alene 2313:06:4323ª de 45 na F45-49
World Championship 2313:29:06238ª de 333 na F45-49

Clima no dia

Arizona 2015 (07–22h): 10,7 a 17,4 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 3,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da F40-44

5:21:42−2:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:04 (4ª). A maior diferença está em corrida (−15:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Canada 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Coeur d'Alene 2023IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Washington 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 72%

De top 25% para top 72% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 22:291:11/100m
  • BikeOregon 21 · 2:47:1232,3 km/h
  • CorridaWashington 23 · 1:52:005:18/kmPR
  • TransiçõesVictoria 155:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 15 · 1:07:091:46/100m
  • BikeArizona 15 · 6:11:5029,0 km/h
  • CorridaArizona 15 · 5:08:457:19/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 2311:28

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021

você 5:24:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:28 a 5:10:291
5:10:29 a 5:24:31 (você)4
5:24:31 a 5:38:324
5:38:32 a 5:52:336
5:52:33 a 6:06:356
6:06:35 a 6:20:368
6:20:36 a 6:34:3811
6:34:38 a 6:48:3914
6:48:39 a 7:02:405
7:02:40 a 7:16:4211
7:16:42 a 7:30:438
7:30:43 a 7:44:443
7:44:44 a 7:58:464
7:58:46 a 8:12:474

89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 7%Corridatop 10%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202115 °C5:24:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:45:05
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:34:38
IRONMAN 70.3 Washington 202320 °C5:21:26
IRONMAN 70.3 Canada 201722 °C5:38:48
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:35:38
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C5:22:13
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:45:05
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:14:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:47:27
IRONMAN World Championship 202320 °C13:29:06
IRONMAN Coeur d'Alene 202326 °C13:06:43

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Canadá2 provas
  • África do Sul1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4913:29:06238ª / 333 cat.1.415ª / 2.041 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Washington70.3 · F45-495:21:265ª / 40 cat.190ª / 1.199 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4913:06:4323ª / 45 cat.406ª / 989 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:45:0576ª / 259 cat.737ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F45-495:35:384ª / 54 cat.260ª / 1.164 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F40-445:24:044ª / 89 cat.206ª / 1.324 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-445:14:1512ª / 85 cat.457ª / 1.740 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44DNS99.999ª / 130 cat.99.999ª / 1.923 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:46:49112ª / 201 cat.665ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-445:22:137ª / 81 cat.244ª / 1.432 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-445:38:486ª / 87 cat.199ª / 1.200 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-445:34:3814ª / 139 cat.577ª / 2.414 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-395:45:0526ª / 121 cat.616ª / 1.809 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3912:47:2733ª / 106 cat.979ª / 2.370 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-395:42:1226ª / 104 cat.537ª / 1.363 geral