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Amanda Cole

Canadá · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 34%

19ª de 57 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2014

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:38:57Calgary 2014
Melhor IRONMAN13:51:02Canada 2013
Melhor maratona4:12:34Nova York 2014 · 5:59/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Calgary 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:35 · 1:56/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:55:20 · 30,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:02:04 · 5:47/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições4:58 · −4:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 126:28:4821ª de 37 na F35-39
Calgary 135:50:3226ª de 57 na F35-39
Calgary 145:38:5719ª de 57 na F35-39
Canada 176:38:5941ª de 87 na F40-44

Clima no dia

Calgary 2014 (07–15h): 9,9 a 24,7 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:23:21 · 2:12/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike7:04:46 · 25,4 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Corrida5:11:26 · 7:23/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Transições11:29 · −59s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2014 · Para o pódio da F35-39

5:09:31−29:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:57 (19ª). A maior diferença está em bike (−15:10) e corrida (−13:12).

IRONMAN 70.3 Calgary 2014 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:38:57, você seria 17ª de 57 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Calgary 2013IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Canada 2013IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Canada 2017IRONMAN 70.3top 48%

De top 57% para top 48% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 14 · 36:351:56/100m
  • BikeCalgary 14 · 2:55:2030,8 km/h
  • CorridaCalgary 14 · 2:02:045:47/km
  • TransiçõesCalgary 124:27

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2014

você 5:38:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:31 a 5:06:212
5:06:21 a 5:20:117
5:20:11 a 5:34:016
5:34:01 a 5:47:52 (você)10
5:47:52 a 6:01:424
6:01:42 a 6:15:324
6:15:32 a 6:29:226
6:29:22 a 6:43:125
6:43:12 a 6:57:026
6:57:02 a 7:10:522
7:10:52 a 7:24:433
7:24:43 a 7:38:330
7:38:33 a 7:52:230
7:52:23 a 8:06:132

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 33%Corridatop 40%

Você é nadadora. Natação no top 33% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 201316 °C5:50:32
IRONMAN 70.3 Canada 201722 °C6:38:59
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C5:38:57
IRONMAN 70.3 Calgary 201225 °C6:28:48

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · F45-494:36:29—26.866ª / 51.349 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-49DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 778 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-446:38:5941ª / 87 cat.691ª / 1.200 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · F35-394:12:34—18.951ª / 50.395 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-395:38:5719ª / 57 cat.431ª / 865 geral
ago 2013IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3913:51:0261ª / 99 cat.1.371ª / 1.985 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-395:50:3226ª / 57 cat.447ª / 689 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-396:28:4821ª / 37 cat.423ª / 548 geral