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Amanda Bernasconi

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 61%

53ª de 87 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

Provas6em 1 país
Melhor 70.36:39:53Musselman 2021
Melhor IRONMAN14:11:33Maryland 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Musselman 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:09 · 2:07/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike3:31:43 · 25,5 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Corrida2:18:54 · 6:35/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições9:06 · −8s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 186:53:1653ª de 87 na F30-34
Musselman 216:39:5338ª de 46 na F30-34
Timberman 216:46:3524ª de 29 na F30-34
Atlantic City 226:46:3330ª de 46 na F35-39
Maine 236:56:0549ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Musselman 2021 (07–15h): 18,7 a 21,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 91% · vento até 23 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:48 · 2:17/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike7:00:40 · 25,7 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida5:22:26 · 7:38/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições21:39 · +5:02 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Clima no dia

Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · natação até a mediana (−4:43)

Hoje 53ª, passaria a 50ª+3 posições

6:53:16 → 6:48:33 na F30-34 (87 atletas).

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da F30-34

5:12:10−1:41:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:53:16 (53ª). A maior diferença está em bike (−49:15) e corrida (−34:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Timberman 2021IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 75%

De top 61% para top 75% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 19:461:02/100mPR
  • BikeAtlantic City 22 · 3:17:3927,3 km/h
  • CorridaLake Placid 18 · 2:11:286:14/km
  • TransiçõesTimberman 218:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

você 6:53:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:25 a 5:11:542
5:11:54 a 5:26:224
5:26:22 a 5:40:518
5:40:51 a 5:55:194
5:55:19 a 6:09:485
6:09:48 a 6:24:1611
6:24:16 a 6:38:4510
6:38:45 a 6:53:148
6:53:14 a 7:07:42 (você)8
7:07:42 a 7:22:119
7:22:11 a 7:36:399
7:36:39 a 7:51:083
7:51:08 a 8:05:363
8:05:36 a 8:20:053

87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 84%Biketop 69%Corridatop 57%

Você é corredora. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C6:53:16
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C6:39:53
IRONMAN 70.3 Timberman 202122 °C6:46:35
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C6:56:05
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C6:46:33

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F35-396:56:0549ª / 66 cat.1.487ª / 1.752 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F35-396:46:3330ª / 46 cat.1.109ª / 1.629 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-346:46:3524ª / 29 cat.524ª / 678 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F30-346:39:5338ª / 46 cat.766ª / 1.025 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-3414:11:3340ª / 63 cat.1.055ª / 1.715 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F30-346:53:1653ª / 87 cat.1.424ª / 2.076 geral