IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Para o pódio da M35-39
4:17:17−1:00:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:57 (37º). A maior diferença está em corrida (−31:11) e bike (−18:32).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:57:33Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN11:46:18Cairns 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:24:55 · 37,3 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:53:00 · 5:21/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições6:06 · −13s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:46:09 | 71º de 93 na M35-39 |
| Cairns 22 | 5:17:57 | 37º de 111 na M35-39 |
| Sunshine Coast 22 | 4:57:33 | 99º de 179 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:27 · 1:50/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:57:35 · 30,2 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:30:13 · 6:24/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições9:03 · −3:47 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 12:25:54 | 102º de 138 na M35-39 |
| Cairns 23 | 11:49:01 | 52º de 91 na M40-44 |
| Cairns 24 | 11:46:18 | 60º de 113 na M40-44 |
| Cairns 25 | 12:18:26 | 57º de 105 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 55% |
De top 77% para top 55% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 32:021:41/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:24:5537,3 km/hPR
- CorridaCairns 22 · 1:50:225:14/km
- TransiçõesSunshine Coast 226:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:08:151:48/100m
- BikeCairns 23 · 5:55:3030,4 km/h
- CorridaCairns 24 · 4:30:136:24/km
- TransiçõesCairns 249:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022
você 5:17:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:19 a 4:27:35 | 4 |
| 4:27:35 a 4:45:51 | 14 |
| 4:45:51 a 5:04:07 | 10 |
| 5:04:07 a 5:22:24 (você) | 14 |
| 5:22:24 a 5:40:40 | 17 |
| 5:40:40 a 5:58:56 | 10 |
| 5:58:56 a 6:17:12 | 8 |
| 6:17:12 a 6:35:28 | 14 |
| 6:35:28 a 6:53:44 | 6 |
| 6:53:44 a 7:12:00 | 5 |
| 7:12:00 a 7:30:17 | 2 |
| 7:30:17 a 7:48:33 | 2 |
| 7:48:33 a 8:06:49 | 4 |
| 8:06:49 a 8:25:05 | 1 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:46:09 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:57:33 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:17:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 12:18:26 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:25:54 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 11:49:01 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 11:46:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:18:26 | 57º / 105 cat. | 446º / 924 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:46:18 | 60º / 113 cat. | 407º / 883 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:49:01 | 52º / 91 cat. | 388º / 829 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:57:33 | 99º / 179 cat. | 597º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:17:57 | 37º / 111 cat. | 265º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 12:25:54 | 102º / 138 cat. | 671º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:46:09 | 71º / 93 cat. | 445º / 723 geral |