IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da F30-34
4:55:38−1:10:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:09 (15ª). A maior diferença está em corrida (−30:36) e bike (−23:11).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:05:43Boulder 2021
Melhor IRONMAN14:00:37Coeur d'Alene 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Boulder 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:29 · 2:05/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:49:06 · 31,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:24:12 · 6:50/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições12:57 · +4:40 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 6:18:47 | 36ª de 84 na F25-29 |
| Boulder 21 | 6:05:43 | 34ª de 76 na F30-34 |
| Washington Maple Valley 21 | 6:06:09 | 15ª de 49 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2021 (07–15h): 14,5 a 27,8 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 38% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:28 · 2:10/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:46:34 · 26,6 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:25:50 · 7:43/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições25:45 · +11:59 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 14:53:43 | 27ª de 33 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 21 | 14:00:37 | 31ª de 55 na F30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 82% para top 31% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Maple Valley 21 · 38:472:02/100mPR
- BikeBoulder 21 · 2:49:0631,9 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 2:06:065:59/kmPR
- TransiçõesBoulder 2112:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 21 · 1:22:282:10/100mPR
- BikeBoulder 19 · 6:25:3928,0 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 21 · 5:25:507:43/kmPR
- TransiçõesBoulder 1925:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021
você 6:06:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:58 a 5:00:18 | 3 |
| 5:00:18 a 5:14:39 | 2 |
| 5:14:39 a 5:28:59 | 1 |
| 5:28:59 a 5:43:19 | 4 |
| 5:43:19 a 5:57:40 | 2 |
| 5:57:40 a 6:12:00 (você) | 4 |
| 6:12:00 a 6:26:21 | 6 |
| 6:26:21 a 6:40:41 | 10 |
| 6:40:41 a 6:55:01 | 8 |
| 6:55:01 a 7:09:22 | 4 |
| 7:09:22 a 7:23:42 | 0 |
| 7:23:42 a 7:38:02 | 2 |
| 7:38:02 a 7:52:23 | 1 |
| 7:52:23 a 8:06:43 | 2 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 6:06:09 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:05:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:18:47 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F30-34 | 6:06:09 | 15ª / 49 cat. | 549ª / 1.324 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 6:05:43 | 34ª / 76 cat. | 695ª / 1.428 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 14:00:37 | 31ª / 55 cat. | 756ª / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 6:18:47 | 36ª / 84 cat. | 863ª / 1.924 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F25-29 | 14:53:43 | 27ª / 33 cat. | 786ª / 1.002 geral |