Alvaro Vega · RankMyRace

Provas17em 3 países

Melhor 70.34:40:44Miami 2012

Melhor IRONMAN10:24:49Florida 2013

Melhor maratona3:16:07Chicago 2021 · 4:39/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Miami 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:07 · 2:04/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Bike2:25:39 · 37,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:31:53 · 4:21/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:05 · −3:07 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 11	4:41:10	18º de 334 na M40-44
Florida 12	4:50:52	24º de 256 na M40-44
Rhode Island 12	5:04:39	11º de 119 na M40-44
Miami 12	4:40:44	7º de 355 na M40-44
San Juan 13	4:47:53	2º de 112 na M45-49
World Championship 13	5:22:35	93º de 181 na M45-49

Clima no dia

Miami 2012 (07–15h): 21,1 a 26,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 72% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Florida 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 324 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:21:36 · 2:09/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Bike5:09:56 · 34,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida3:38:02 · 5:10/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições15:15 · −2:11 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	10:30:17	33º de 418 na M40-44
Louisville 12	10:58:53	44º de 347 na M40-44
Texas 13	10:39:08	11º de 241 na M45-49
Florida 13	10:24:49	39º de 326 na M45-49
Chattanooga 14	10:32:40	26º de 274 na M45-49
Texas 15	10:48:23	27º de 276 na M45-49
Santa Rosa 17	11:57:48	60º de 235 na M45-49
Chattanooga 17	11:35:51	34º de 252 na M45-49
World Championship 18	12:25:24	164º de 212 na M50-54

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2021
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20213:16:074:39/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Florida 2011	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Florida 2012	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Louisville 2012	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 Miami 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Texas 2013	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN Florida 2013	IRONMAN	top 12%
IRONMAN Chattanooga 2014	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Santa Rosa 2017	IRONMAN	top 26%
IRONMAN Chattanooga 2017	IRONMAN	top 14%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 78%

De top 6% para top 78% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSan Juan 13 · 37:421:59/100m
BikeMiami 12 · 2:25:3937,1 km/h
CorridaMiami 11 · 1:30:384:18/km
TransiçõesMiami 113:55

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 14 · 58:591:33/100m
BikeFlorida 13 · 5:09:5634,8 km/h
CorridaFlorida 13 · 3:38:025:10/km
TransiçõesTexas 138:44

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2013

você 4:47:53

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:45:59 a 5:01:15 (você)	6
5:01:15 a 5:16:31	9
5:16:31 a 5:31:47	8
5:31:47 a 5:47:03	8
5:47:03 a 6:02:19	17
6:02:19 a 6:17:35	12
6:17:35 a 6:32:51	14
6:32:51 a 6:48:07	12
6:48:07 a 7:03:23	15
7:03:23 a 7:18:39	2
7:18:39 a 7:33:55	5
7:33:55 a 7:49:11	3
7:49:11 a 8:04:27	0
8:04:27 a 8:19:43	1

112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Miami 2011	25 °C	4:41:10
IRONMAN 70.3 Miami 2012	26 °C	4:40:44
IRONMAN 70.3 San Juan 2013	28 °C	4:47:53
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012	31 °C	5:04:39

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	12:25:24
IRONMAN Santa Rosa 2017	27 °C	11:57:48
IRONMAN Chattanooga 2017	28 °C	11:35:51
IRONMAN Texas 2015	30 °C	10:48:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos15 provas
França1 prova
Porto Rico1 prova

3 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2018	IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 124 cat.	99.999º / 1.490 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	12:25:24	164º / 212 cat.	1.820º / 2.306 geral
set 2017	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49	11:35:51	34º / 252 cat.	249º / 1.977 geral
jul 2017	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49	11:57:48	60º / 235 cat.	388º / 1.712 geral
out 2016	IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 289 cat.	99.999º / 1.888 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49	10:48:23	27º / 276 cat.	219º / 2.237 geral
set 2014	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49	10:32:40	26º / 274 cat.	213º / 2.229 geral
nov 2013	IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49	10:24:49	39º / 326 cat.	305º / 2.699 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:22:35	93º / 181 cat.	1.007º / 1.979 geral
mai 2013	IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49	10:39:08	11º / 241 cat.	113º / 2.054 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49	4:47:53	2º / 112 cat.	84º / 1.040 geral
out 2012	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44	4:40:44	7º / 355 cat.	127º / 2.061 geral
ago 2012	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44	10:58:53	44º / 347 cat.	175º / 2.228 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44	5:04:39	11º / 119 cat.	101º / 893 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44	4:50:52	24º / 256 cat.	127º / 1.716 geral
nov 2011	IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44	10:30:17	33º / 418 cat.	193º / 2.353 geral
out 2011	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44	4:41:10	18º / 334 cat.	106º / 2.017 geral
set 2011	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44	DNF	99.999º / 415 cat.	99.999º / 2.620 geral
2021	Maratona de ChicagoMaratona · M50-54	3:16:07	—	1.614º / 26.081 geral