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Alvaro Miranda Herrera

Chile · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 18%

29º de 163 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pucon 2022

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:02:26Puerto Varas 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Puerto Varas 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:24 · 0:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:52:00 · 31,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:49:44 · 5:12/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições9:18 · −3:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pucon 225:13:1229º de 163 na M30-34
Pucon 235:23:3861º de 267 na M35-39
Pucon 245:09:1639º de 176 na M35-39
Pucon 255:28:1975º de 169 na M35-39
Puerto Varas 265:02:2650º de 159 na M35-39

Clima no dia

Puerto Varas 2026 (07–15h): 7,6 a 13,4 °C · sensação de até 11,4 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pucon 2022 · Para o pódio da M30-34

4:31:17−41:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:12 (29º). A maior diferença está em corrida (−24:05) e bike (−21:54).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pucon 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Pucon 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Pucon 2024IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Pucon 2025IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Puerto Varas 2026IRONMAN 70.3top 32%

De top 18% para top 32% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Varas 26 · 11:240:36/100mPR
  • BikePucon 22 · 2:42:1433,3 km/h
  • CorridaPucon 24 · 1:45:535:01/km
  • TransiçõesPucon 258:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pucon 2022

você 5:13:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:28 a 4:40:345
4:40:34 a 4:57:4012
4:57:40 a 5:14:46 (você)13
5:14:46 a 5:31:5233
5:31:52 a 5:48:5821
5:48:58 a 6:06:0419
6:06:04 a 6:23:1022
6:23:10 a 6:40:1513
6:40:15 a 6:57:219
6:57:21 a 7:14:277
7:14:27 a 7:31:333
7:31:33 a 7:48:393
7:48:39 a 8:05:452
8:05:45 a 8:22:511

163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pucon 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 29%Corridatop 31%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Varas 202613 °C5:02:26
IRONMAN 70.3 Pucon 202418 °C5:09:16
IRONMAN 70.3 Pucon 202223 °C5:13:12
IRONMAN 70.3 Pucon 202328 °C5:23:38
IRONMAN 70.3 Pucon 202528 °C5:28:19

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Chile5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN 70.3 Puerto Varas70.3 · M35-39DNS99.999º / 159 cat.99.999º / 953 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Puerto Varas70.3 · M35-395:02:2650º / 159 cat.256º / 953 geral
jan 2025IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:28:1975º / 169 cat.408º / 1.238 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M35-39DNS99.999º / 252 cat.99.999º / 1.501 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M18-24DNS99.999º / 25 cat.99.999º / 1.110 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:09:1639º / 176 cat.203º / 1.110 geral
jan 2023IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:23:3861º / 267 cat.296º / 1.706 geral
jan 2022IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M30-345:13:1229º / 163 cat.235º / 1.470 geral