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Alvaro Lotufo Manzano

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 46%

28º de 61 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Palmas 2016

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:35:10Palmas 2017

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Palmas 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:40 · 2:24/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Bike2:50:19 · 31,7 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida1:51:43 · 5:18/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições7:28 · +36s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Palmas 165:42:2928º de 61 na M45-49
Palmas 175:35:1019º de 34 na M45-49

Clima no dia

Palmas 2017 (07–15h): 17,9 a 26,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 68% · vento até 11 km/h · 3,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Palmas 2016 · natação até a mediana (−3:59)

Hoje 28º, passaria a 27º+1 posição

5:42:29 → 5:38:30 na M45-49 (61 atletas).

IRONMAN 70.3 Palmas 2016 · Para o pódio da M45-49

4:54:47−47:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:29 (28º). A maior diferença está em bike (−19:38) e natação (−11:27).

IRONMAN 70.3 Palmas 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 46%, na faixa seguinte top 44%

Com o mesmo 5:42:29, você seria 14º de 32 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Palmas 2017IRONMAN 70.3top 56%

De top 46% para top 56% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPalmas 17 · 45:402:24/100mPR
  • BikePalmas 17 · 2:50:1931,7 km/hPR
  • CorridaPalmas 17 · 1:51:435:18/kmPR
  • TransiçõesPalmas 177:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Palmas 2016

você 5:42:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:19 a 5:00:197
5:00:19 a 5:12:193
5:12:19 a 5:24:207
5:24:20 a 5:36:206
5:36:20 a 5:48:20 (você)9
5:48:20 a 6:00:206
6:00:20 a 6:12:217
6:12:21 a 6:24:215
6:24:21 a 6:36:212
6:36:21 a 6:48:211
6:48:21 a 7:00:215
7:00:21 a 7:12:221
7:12:22 a 7:24:221
7:24:22 a 7:36:221

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Palmas 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 79%Biketop 61%Corridatop 23%

Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Brasil2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2017IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M45-495:35:1019º / 34 cat.288º / 480 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M45-495:42:2928º / 61 cat.364º / 683 geral