IRONMAN 70.3 Goa 2019 · corrida até a mediana (−11:45)
Hoje 37º, passaria a 26º+11 posições
6:53:46 → 6:42:01 na M40-44 (120 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:11:45Dubai_Race 2 2020
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:51 · 32,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:20:37 · 6:40/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:53:46 | 37º de 120 na M40-44 |
| Dubai_Race 2 20 | 5:11:45 | 126º de 181 na M40-44 |
| Dubai 21 | 6:08:25 | 111º de 138 na M45-49 |
| Dubai 22 | 5:50:20 | 130º de 218 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M40-44
5:28:43−1:25:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:53:46 (37º). A maior diferença está em corrida (−1:03:12) e bike (−15:09).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 6:53:46, você seria 22º de 86 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 31% para top 60% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 40:032:06/100mPR
- BikeDubai_Race 2 20 · 2:45:5132,6 km/h
- CorridaDubai 22 · 2:04:275:54/kmPR
- TransiçõesDubai 219:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:53:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:15:44 a 5:29:19 | 3 |
| 5:29:19 a 5:42:54 | 0 |
| 5:42:54 a 5:56:29 | 1 |
| 5:56:29 a 6:10:04 | 1 |
| 6:10:04 a 6:23:39 | 6 |
| 6:23:39 a 6:37:14 | 11 |
| 6:37:14 a 6:50:50 | 11 |
| 6:50:50 a 7:04:25 (você) | 22 |
| 7:04:25 a 7:18:00 | 11 |
| 7:18:00 a 7:31:35 | 12 |
| 7:31:35 a 7:45:10 | 15 |
| 7:45:10 a 7:58:45 | 11 |
| 7:58:45 a 8:12:20 | 9 |
| 8:12:20 a 8:25:55 | 7 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:12:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 5:11:45 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:53:46 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:50:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 6:08:25 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Índia2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 698 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 49 cat. | 99.999º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 659 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:50:20 | 130º / 218 cat. | 901º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:08:25 | 111º / 138 cat. | 795º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M40-44 | 5:11:45 | 126º / 181 cat. | 673º / 1.057 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:53:46 | 37º / 120 cat. | 200º / 666 geral |