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Alvaro Jose Rodriguez Lopez

Colômbia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

8º de 238 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:38:19Cartagena 2021

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Cartagena 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:37 · 1:40/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:28:48 · 36,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:32:34 · 4:23/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:20 · −3:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 185:50:3468º de 156 na M25-29
Cartagena 214:38:1924º de 247 na M30-34
Los Cabos 224:59:5011º de 109 na M30-34
Cartagena 234:41:128º de 238 na M30-34
World Championship 244:40:33169º de 387 na M35-39
San Andrés 255:16:156º de 13 na M35-39
Cartagena 254:48:3122º de 304 na M35-39

Clima no dia

Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M30-34

4:29:59−11:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:12 (8º). A maior diferença está em natação (−6:33) e bike (−5:45).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:41:12, você seria 9º de 320 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 San Andrés 2025IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 8%

De top 44% para top 8% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Andrés 25 · 15:280:49/100m
  • BikeCartagena 21 · 2:28:4836,3 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:29:514:15/km
  • TransiçõesCartagena 234:36

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023

você 4:41:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:36 a 4:28:242
4:28:24 a 4:46:13 (você)13
4:46:13 a 5:04:0110
5:04:01 a 5:21:4922
5:21:49 a 5:39:3841
5:39:38 a 5:57:2640
5:57:26 a 6:15:1546
6:15:15 a 6:33:0323
6:33:03 a 6:50:5114
6:50:51 a 7:08:4010
7:08:40 a 7:26:289
7:26:28 a 7:44:164
7:44:16 a 8:02:051
8:02:05 a 8:19:533

238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 5%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202223 °C4:59:50
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:40:33
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C4:48:31
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C4:38:19
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C4:41:12
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C5:50:34

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia5 provas
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:48:3122º / 304 cat.59º / 1.775 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 San Andrés70.3 · M35-395:16:156º / 13 cat.27º / 76 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:40:33169º / 387 cat.809º / 3.087 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:41:128º / 238 cat.25º / 1.659 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-344:59:5011º / 109 cat.75º / 919 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:38:1924º / 247 cat.67º / 1.529 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-295:50:3468º / 156 cat.636º / 1.629 geral