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Alvaro Daniel Toso

Argentina · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

15º de 97 na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2022

Provas11em 5 países
Melhor 70.34:51:33San Juan 2022
Melhor IRONMAN10:26:28Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em San Juan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:36 · 2:02/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:29:19 · 36,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:38:52 · 4:41/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:46 · −46s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bariloche 204:59:1122º de 126 na M40-44
San Juan 224:51:3315º de 97 na M45-49
Buenos Aires Palermo 234:53:2339º de 202 na M45-49
Buenos Aires Palermo 244:53:3544º de 203 na M45-49
Buenos Aires Palermo 254:58:3539º de 164 na M45-49

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:44 · 1:30/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike5:09:49 · 34,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:03:33 · 5:46/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições16:22 · +2:20 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South American Championship 1911:21:5574º de 115 na M40-44
Cozumel 2110:26:2876º de 310 na M40-44
Mallorca 2210:45:0114º de 39 na M45-49
Argentina 2210:45:3811º de 51 na M45-49
Brasil 2410:29:3354º de 208 na M45-49
Emilia Romagna 2510:59:5597º de 294 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2022 · Para o pódio da M45-49

4:35:22−16:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:33 (15º). A maior diferença está em bike (−9:46) e corrida (−6:42).

IRONMAN 70.3 San Juan 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:51:33, você seria 7º de 61 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South American Championship 2019IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2020IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 San Juan 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Mallorca 2022IRONMANtop 36%
IRONMAN Argentina 2022IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Brasil 2024IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Emilia Romagna 2025IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025IRONMAN 70.3top 24%

De top 65% para top 24% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuenos Aires Palermo 23 · 34:121:48/100m
  • BikeSan Juan 22 · 2:29:1936,2 km/h
  • CorridaBuenos Aires Palermo 24 · 1:38:114:39/km
  • TransiçõesSan Juan 224:46

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 56:441:30/100m
  • BikeCozumel 21 · 5:09:4934,9 km/h
  • CorridaMallorca 22 · 3:54:035:33/km
  • TransiçõesArgentina 229:30

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2022

você 4:51:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:45 a 4:36:054
4:36:05 a 4:52:25 (você)11
4:52:25 a 5:08:4519
5:08:45 a 5:25:0518
5:25:05 a 5:41:2512
5:41:25 a 5:57:4510
5:57:45 a 6:14:056
6:14:05 a 6:30:248
6:30:24 a 6:46:444
6:46:44 a 7:03:042
7:03:04 a 7:19:242
7:19:24 a 7:35:440
7:35:44 a 7:52:040
7:52:04 a 8:08:241

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 19%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Argentina7 provas
  • Brasil1 prova
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova

5 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M45-494:58:3539º / 164 cat.269º / 1.046 geral
set 2025IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:59:5597º / 294 cat.682º / 2.219 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M45-494:53:3544º / 203 cat.243º / 1.221 geral
mai 2024IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4910:29:3354º / 208 cat.335º / 1.256 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M45-494:53:2339º / 202 cat.228º / 1.184 geral
dez 2022IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M45-4910:45:3811º / 51 cat.92º / 308 geral
mai 2022IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-4910:45:0114º / 39 cat.120º / 321 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-494:51:3315º / 97 cat.79º / 495 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4410:26:2876º / 310 cat.449º / 2.204 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M40-444:59:1122º / 126 cat.95º / 667 geral
dez 2019IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · M40-4411:21:5574º / 115 cat.259º / 568 geral