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Alva Renhak

Suíça · Feminino · F18-24 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

1ª de 22 na F18-24 · IRONMAN 70.3 Nice 2023

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:59:43World Championship 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:30 · 1:43/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:45:32 · 32,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida1:32:56 · 4:24/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:46 · −14s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 225:08:424ª de 11 na F18-24
Nice 235:25:031ª de 22 na F18-24
World Championship 234:59:4330ª de 106 na F18-24

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 13,4 a 19,0 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 29%

De top 37% para top 29% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 22 · 30:031:35/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:45:3232,6 km/hPR
  • CorridaNice 23 · 1:32:044:22/km
  • TransiçõesKraichgau 225:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Nice 2023

você 5:25:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:25:03 a 5:36:21 (você)1
5:36:21 a 5:47:383
5:47:38 a 5:58:562
5:58:56 a 6:10:142
6:10:14 a 6:21:312
6:21:31 a 6:32:494
6:32:49 a 6:44:070
6:44:07 a 6:55:241
6:55:24 a 7:06:420
7:06:42 a 7:17:590
7:17:59 a 7:29:173
7:29:17 a 7:40:352
7:40:35 a 7:51:521
7:51:52 a 8:03:101

22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-244:59:4330ª / 106 cat.271ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F18-245:25:031ª / 22 cat.240ª / 2.228 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F18-245:08:424ª / 11 cat.506ª / 1.892 geral