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ALUANI CARVALHO CALDAS

Brasil · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

3ª de 51 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:25:17Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN10:23:18Brasil 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Florianópolis 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:04 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:47:56 · 5:07/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florianópolis 234:44:054ª de 57 na F30-34
Rio de Janeiro 235:04:306ª de 61 na F30-34
Florianópolis 244:25:175ª de 46 na F30-34
Rio de Janeiro 245:04:213ª de 51 na F30-34

Clima no dia

Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:06 · 1:43/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:32:32 · 32,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:39:35 · 5:12/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições6:05 · −5:09 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Clima no dia

Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 22%

De top 8% para top 22% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 23 · 29:061:32/100m
  • BikeFlorianópolis 23 · 2:28:2036,4 km/h
  • CorridaRio de Janeiro 24 · 1:40:314:46/kmPR
  • TransiçõesFlorianópolis 234:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024

você 5:04:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:49 a 5:07:51 (você)3
5:07:51 a 5:19:543
5:19:54 a 5:31:565
5:31:56 a 5:43:581
5:43:58 a 5:56:005
5:56:00 a 6:08:035
6:08:03 a 6:20:056
6:20:05 a 6:32:077
6:32:07 a 6:44:103
6:44:10 a 6:56:125
6:56:12 a 7:08:143
7:08:14 a 7:20:163
7:20:16 a 7:32:191
7:32:19 a 7:44:211

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 10%Corridatop 12%

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C5:04:30
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202425 °C4:25:17
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C4:44:05
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202432 °C5:04:21

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · F30-3410:23:187ª / 33 cat.413ª / 1.788 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F30-345:04:213ª / 51 cat.153ª / 1.390 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F30-344:25:175ª / 46 cat.418ª / 1.599 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F30-345:04:306ª / 61 cat.276ª / 1.532 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F30-344:44:054ª / 57 cat.199ª / 1.561 geral