IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M45-49
5:18:17−43:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:44 (23º). A maior diferença está em natação (−19:41) e corrida (−13:38).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:34:55Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN12:41:11Australia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:08 · 2:29/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:36:51 · 34,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:05:00 · 5:55/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:56 · −2:06 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 16 | 7:05:04 | 20ª de 34 na F45-49 |
| Philippines 17 | 6:01:44 | 23º de 208 na M45-49 |
| Davao Philippines 19 | 5:34:55 | 17º de 149 na M45-49 |
Clima no dia
Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:05 · 2:03/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike6:25:19 · 28,0 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:44:00 · 6:44/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições13:47 · +2:40 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 16 | 12:48:06 | 120º de 177 na M45-49 |
| Austria 18 | 12:48:28 | 273º de 406 na M45-49 |
| Australia 19 | 12:41:11 | 119º de 201 na M45-49 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 6:01:44, você seria 6º de 91 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 60% |
De top 59% para top 60% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDavao Philippines 19 · 47:082:29/100mPR
- BikeDavao Philippines 19 · 2:36:5134,4 km/hPR
- CorridaDavao Philippines 19 · 2:05:005:55/kmPR
- TransiçõesDavao Philippines 195:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:18:052:03/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 6:05:0129,6 km/h
- CorridaAustria 18 · 4:39:266:37/km
- TransiçõesAustralia 1913:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017
você 6:01:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:30 a 5:08:59 | 1 |
| 5:08:59 a 5:27:27 | 5 |
| 5:27:27 a 5:45:56 | 8 |
| 5:45:56 a 6:04:25 (você) | 11 |
| 6:04:25 a 6:22:53 | 11 |
| 6:22:53 a 6:41:22 | 22 |
| 6:41:22 a 6:59:51 | 15 |
| 6:59:51 a 7:18:19 | 35 |
| 7:18:19 a 7:36:48 | 23 |
| 7:36:48 a 7:55:16 | 33 |
| 7:55:16 a 8:13:45 | 18 |
| 8:13:45 a 8:32:14 | 15 |
| 8:32:14 a 8:50:42 | 5 |
| 8:50:42 a 9:09:11 | 6 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:16:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 7:05:04 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:01:44 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:34:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 12:41:11 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 12:48:06 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 12:48:28 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
Austrália2 provas
Áustria1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:41:11 | 119º / 201 cat. | 661º / 1.210 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 5:34:55 | 17º / 149 cat. | 164º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.358 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:48:28 | 273º / 406 cat. | 1.578º / 2.315 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:01:44 | 23º / 208 cat. | 238º / 1.622 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:48:06 | 120º / 177 cat. | 883º / 1.318 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 7:05:04 | 20ª / 34 cat. | 1.396ª / 2.024 geral |