IRONMAN South Africa 2012 · natação até a mediana (−3:09)
Hoje 33º, passaria a 30º+3 posições
11:36:37 → 11:33:28 na M30-34 (235 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor IRONMAN11:17:06South Africa 2013
IRONMAN
5 provas · disciplinas em South Africa 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:28 · 2:01/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:34:58 · 32,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:17:14 · 6:06/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:26 · −4:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 11:36:37 | 33º de 235 na M30-34 |
| South Africa 13 | 11:17:06 | 61º de 248 na M30-34 |
| South Africa 14 | 12:37:15 | 88º de 282 na M30-34 |
| South Africa 15 | 13:36:30 | 121º de 228 na M30-34 |
| South Africa 16 | 14:11:22 | 164º de 212 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2013 (07–22h): 15,4 a 21,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2012 · Para o pódio da M30-34
9:55:54−1:40:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:36:37 (33º). A maior diferença está em bike (−49:24) e natação (−26:35).
IRONMAN South Africa 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 11:36:37, você seria 24º de 223 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN South Africa 2013 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN South Africa 2015 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 78% |
De top 15% para top 78% em 4 anos. No IRONMAN, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 13 · 1:16:282:01/100m
- BikeSouth Africa 13 · 5:34:5832,2 km/h
- CorridaSouth Africa 12 · 3:46:455:22/km
- TransiçõesSouth Africa 126:58
Onde você está na M30-34 · IRONMAN South Africa 2012
você 11:36:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:32:41 a 10:03:32 | 4 |
| 10:03:32 a 10:34:22 | 7 |
| 10:34:22 a 11:05:13 | 8 |
| 11:05:13 a 11:36:03 | 11 |
| 11:36:03 a 12:06:54 (você) | 21 |
| 12:06:54 a 12:37:44 | 23 |
| 12:37:44 a 13:08:35 | 20 |
| 13:08:35 a 13:39:26 | 25 |
| 13:39:26 a 14:10:16 | 23 |
| 14:10:16 a 14:41:07 | 29 |
| 14:41:07 a 15:11:57 | 19 |
| 15:11:57 a 15:42:48 | 21 |
| 15:42:48 a 16:13:38 | 12 |
| 16:13:38 a 16:44:29 | 12 |
235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:35:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 11:36:37 |
| IRONMAN South Africa 2013 | 22 °C | 11:17:06 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 14:11:22 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 14:11:22 | 164º / 212 cat. | 1.202º / 1.565 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 13:36:30 | 121º / 228 cat. | 839º / 1.588 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 12:37:15 | 88º / 282 cat. | 572º / 1.874 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 11:17:06 | 61º / 248 cat. | 317º / 1.541 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 11:36:37 | 33º / 235 cat. | 150º / 1.384 geral |