IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M40-44
4:16:49−27:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:21 (45º). A maior diferença está em corrida (−14:21) e bike (−8:11).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:44:21Turkey 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:51 · 1:56/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:22:01 · 38,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:38:03 · 4:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:26 · −1:59 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 16 | 5:18:14 | 37º de 90 na M35-39 |
| Turkey 18 | 4:49:32 | 64º de 188 na M40-44 |
| Turkey 19 | 4:44:21 | 45º de 255 na M40-44 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:44:21, você seria 23º de 154 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 42% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 19 · 36:511:56/100mPR
- BikeTurkey 19 · 2:22:0138,0 km/hPR
- CorridaTurkey 18 · 1:37:384:38/km
- TransiçõesTurkey 197:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019
você 4:44:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:59 a 4:29:24 | 16 |
| 4:29:24 a 4:47:49 (você) | 36 |
| 4:47:49 a 5:06:14 | 42 |
| 5:06:14 a 5:24:38 | 38 |
| 5:24:38 a 5:43:03 | 34 |
| 5:43:03 a 6:01:28 | 24 |
| 6:01:28 a 6:19:53 | 26 |
| 6:19:53 a 6:38:18 | 16 |
| 6:38:18 a 6:56:43 | 14 |
| 6:56:43 a 7:15:08 | 3 |
| 7:15:08 a 7:33:32 | 1 |
| 7:33:32 a 7:51:57 | 1 |
| 7:51:57 a 8:10:22 | 2 |
| 8:10:22 a 8:28:47 | 2 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:44:21 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:49:32 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | 27 °C | 5:18:14 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:44:21 | 45º / 255 cat. | 220º / 1.450 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:49:32 | 64º / 188 cat. | 281º / 1.084 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:18:14 | 37º / 90 cat. | 191º / 485 geral |