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Alp Turan

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

30º de 150 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022

Provas23em 9 países
Melhor 70.35:14:36Jonkoping 2017
Melhor IRONMAN11:57:38Hamburg 2021
Melhor maratona3:22:36Berlim 2014 · 4:48/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Jonkoping 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:12 · 2:07/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:44:46 · 32,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:39:21 · 4:43/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições10:17 · −1:05 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:14:3631º de 140 na M50-54
Kraichgau 225:20:1930º de 150 na M55-59
Sardegna 226:23:4321º de 45 na M55-59
Kraichgau 235:46:5758º de 134 na M55-59
Erkner 235:29:2241º de 103 na M55-59
Alcúdia-Mallorca 246:08:55117º de 226 na M55-59
Luxembourg 245:35:1838º de 122 na M55-59
Alcúdia-Mallorca 256:00:19101º de 217 na M55-59
Warsaw 255:39:2037º de 57 na M55-59
Zell am See-Kaprun 255:56:4326º de 66 na M55-59
Westfriesland 265:32:2419º de 71 na M55-59

Clima no dia

Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Hamburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:11 · 2:15/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:42:58 · 31,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida4:29:39 · 6:23/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições19:50 · +1:38 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1212:30:15118º de 222 na M45-49
Maastricht Limburg 1712:34:0467º de 104 na M50-54
Zurich Switzerland 1912:22:3082º de 161 na M50-54
Hamburg 2111:57:3880º de 139 na M50-54
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2314:08:4095º de 129 na M55-59
Hamburg 2412:01:1089º de 162 na M55-59
Frankfurt 2514:19:37119º de 132 na M55-59
Kalmar-Sweden 2612:37:4981º de 145 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2014
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · natação até a mediana (−45s)

Hoje 30º, passaria a 28º+2 posições

5:20:19 → 5:19:34 na M55-59 (150 atletas).

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Para o pódio da M55-59

4:52:56−27:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:19 (30º). A maior diferença está em natação (−8:37) e corrida (−8:22).

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:20:19, você seria 4º de 46 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2012IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Maastricht Limburg 2017IRONMANtop 65%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 51%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2022IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Erkner 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 91%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2026IRONMANtop 56%

De top 54% para top 56% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 37:321:59/100m
  • BikeErkner 23 · 2:43:1533,1 km/h
  • CorridaJonkoping 17 · 1:39:214:43/km
  • TransiçõesKraichgau 229:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 12 · 1:15:422:00/100m
  • BikeHamburg 21 · 5:42:5831,5 km/h
  • CorridaLanzarote 12 · 4:21:036:11/km
  • TransiçõesMaastricht Limburg 1715:03

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022

você 5:20:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:43 a 4:50:412
4:50:41 a 5:06:3914
5:06:39 a 5:22:36 (você)19
5:22:36 a 5:38:3417
5:38:34 a 5:54:3225
5:54:32 a 6:10:3020
6:10:30 a 6:26:2819
6:26:28 a 6:42:2511
6:42:25 a 6:58:236
6:58:23 a 7:14:215
7:14:21 a 7:30:197
7:30:19 a 7:46:161
7:46:16 a 8:02:142
8:02:14 a 8:18:122

150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 18%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:14:36
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202522 °C5:56:43
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C5:39:20
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C6:00:19
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202424 °C6:08:55
IRONMAN 70.3 Sardegna 202224 °C6:23:43
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202625 °C5:32:24
IRONMAN 70.3 Erkner 202330 °C5:29:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 202119 °C11:57:38
IRONMAN Hamburg 202419 °C12:01:10
IRONMAN Maastricht Limburg 201721 °C12:34:04
IRONMAN Lanzarote 201222 °C12:30:15
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202327 °C14:08:40
IRONMAN Kalmar-Sweden 202630 °C12:37:49
IRONMAN Frankfurt 202533 °C14:19:37

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha9 provas
  • Áustria3 provas
  • Espanha3 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Suécia2 provas
  • Suíça1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Polônia1 prova

9 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-5912:37:4981º / 145 cat.1.517º / 2.450 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-595:32:2419º / 71 cat.643º / 1.666 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M55-595:56:4326º / 66 cat.1.040º / 1.844 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-5914:19:37119º / 132 cat.2.055º / 2.179 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-595:39:2037º / 57 cat.1.107º / 1.654 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-596:00:19101º / 217 cat.1.600º / 2.773 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-595:35:1838º / 122 cat.978º / 2.256 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5912:01:1089º / 162 cat.1.543º / 2.333 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-596:08:55117º / 226 cat.1.758º / 2.908 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-595:29:2241º / 103 cat.725º / 1.319 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M55-5914:08:4095º / 129 cat.1.570º / 1.879 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-595:46:5758º / 134 cat.1.226º / 1.974 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M55-596:23:4321º / 45 cat.449º / 757 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 153 cat.99.999º / 2.169 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-595:20:1930º / 150 cat.680º / 1.892 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5411:57:3880º / 139 cat.622º / 972 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-5412:22:3082º / 161 cat.862º / 1.554 geral
jul 2018IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 281 cat.99.999º / 1.971 geral
ago 2017IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M50-5412:34:0467º / 104 cat.660º / 993 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:14:3631º / 140 cat.389º / 1.535 geral
mai 2012IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4912:30:15118º / 222 cat.718º / 1.447 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M45-493:55:19—13.827º / 35.979 geral
2014Maratona de BerlimRunner · M45-493:22:36—4.001º / 28.926 geral