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Alonso Macias

México · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 150 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

Provas12em 2 países
Melhor 70.34:40:38Boulder 2015
Melhor IRONMAN10:32:29Texas 2012

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Boulder 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:16 · 1:45/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:25:25 · 37,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:35:31 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:26 · −1:01 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 135:22:4553º de 190 na M35-39
Boulder 154:40:3812º de 185 na M35-39
Cozumel 175:19:0233º de 211 na M40-44
Boulder 194:59:198º de 185 na M40-44
Arizona 194:46:366º de 150 na M40-44
Indian Wells La Quinta 214:52:247º de 139 na M45-49
World Championship 225:14:48280º de 495 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2015 (07–15h): 12,2 a 26,4 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:21 · 2:01/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:40:32 · 31,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida3:20:14 · 4:45/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições15:22 · −16s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1111:26:2596º de 296 na M35-39
Texas 1210:32:2929º de 319 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M40-44

4:34:20−12:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:36 (6º). A maior diferença está em bike (−11:12) e natação (−3:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cozumel 2011IRONMANtop 33%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Florida 2013IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 57%

De top 33% para top 57% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 17 · 32:511:44/100m
  • BikeBoulder 15 · 2:25:2537,1 km/h
  • CorridaArizona 19 · 1:32:334:23/km
  • TransiçõesBoulder 196:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 11 · 1:03:561:41/100m
  • BikeTexas 12 · 5:40:3231,7 km/hPR
  • CorridaTexas 12 · 3:20:144:45/kmPR
  • TransiçõesTexas 1215:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019

você 4:46:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:18 a 4:41:074
4:41:07 a 4:58:57 (você)12
4:58:57 a 5:16:4611
5:16:46 a 5:34:3516
5:34:35 a 5:52:2518
5:52:25 a 6:10:1433
6:10:14 a 6:28:0413
6:28:04 a 6:45:5310
6:45:53 a 7:03:4211
7:03:42 a 7:21:329
7:21:32 a 7:39:214
7:39:21 a 7:57:104
7:57:10 a 8:15:001
8:15:00 a 8:32:494

150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 9%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:14:48
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C4:40:38
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C4:52:24
IRONMAN 70.3 Arizona 201930 °C4:46:36
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C4:59:19
IRONMAN 70.3 Cozumel 201731 °C5:19:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • México3 provas

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49DNS99.999º / 97 cat.99.999º / 1.707 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 466 cat.99.999º / 3.322 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:14:48280º / 495 cat.2.221º / 3.553 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49DNF99.999º / 123 cat.99.999º / 1.889 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-494:52:247º / 139 cat.155º / 1.523 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44DNS99.999º / 234 cat.99.999º / 2.170 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-444:46:366º / 150 cat.40º / 1.295 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:59:198º / 185 cat.126º / 1.924 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 150 cat.99.999º / 1.181 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:19:0233º / 211 cat.182º / 1.271 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39DNF99.999º / 175 cat.99.999º / 1.060 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 247 cat.99.999º / 2.010 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-394:40:3812º / 185 cat.88º / 1.649 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39DNS99.999º / 209 cat.99.999º / 1.450 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39DNS99.999º / 251 cat.99.999º / 1.955 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39DNS99.999º / 196 cat.99.999º / 1.531 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:22:4553º / 190 cat.321º / 1.282 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3910:32:2929º / 319 cat.157º / 2.021 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-39DNS99.999º / 299 cat.99.999º / 2.144 geral
nov 2011IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3911:26:2596º / 296 cat.449º / 1.745 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39DNF99.999º / 400 cat.99.999º / 2.017 geral