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Alon Porat

Israel · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 121 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:27:31Erkner 2023
Melhor IRONMAN10:05:13Barcelona 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Erkner 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:09 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:18:13 · 39,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:30:45 · 4:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:24 · −1:41 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tiberias, Sea of Galilee 214:57:077º de 121 na M35-39
Erkner 234:27:3114º de 175 na M35-39

Clima no dia

Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:16 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:03:46 · 35,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:46:03 · 5:21/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições7:08 · −5:07 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1810:05:1347º de 247 na M30-34
Austria 1910:44:1594º de 258 na M30-34
Vitoria-Gasteiz 2211:04:2576º de 160 na M35-39

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · Para o pódio da M35-39

4:44:27−12:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:07 (7º). A maior diferença está em bike (−12:53) e corrida (−1:49).

IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:57:07, você seria 12º de 247 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 20%
IRONMAN Austria 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Erkner 2023IRONMAN 70.3top 8%

De top 20% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoErkner 23 · 31:091:38/100mPR
  • BikeErkner 23 · 2:18:1339,1 km/hPR
  • CorridaErkner 23 · 1:30:454:18/kmPR
  • TransiçõesErkner 237:24PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:02:471:39/100mPR
  • BikeBarcelona 18 · 5:03:4635,6 km/h
  • CorridaBarcelona 18 · 3:46:035:21/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 226:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021

você 4:57:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:21 a 4:57:43 (você)7
4:57:43 a 5:13:0413
5:13:04 a 5:28:2619
5:28:26 a 5:43:4716
5:43:47 a 5:59:0914
5:59:09 a 6:14:309
6:14:30 a 6:29:5212
6:29:52 a 6:45:1312
6:45:13 a 7:00:356
7:00:35 a 7:15:563
7:15:56 a 7:31:187
7:31:18 a 7:46:392
7:46:39 a 8:02:010
8:02:01 a 8:17:221

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 8%Corridatop 18%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Barcelona 201819 °C10:05:13
IRONMAN Austria 201926 °C10:44:15
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202231 °C11:04:25

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Israel1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-394:27:3114º / 175 cat.74º / 1.319 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-3911:04:2576º / 160 cat.456º / 1.425 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M35-394:57:077º / 121 cat.62º / 1.590 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-3410:44:1594º / 258 cat.467º / 2.490 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-3410:05:1347º / 247 cat.334º / 2.470 geral