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Almeric Ong

Singapura · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

47º de 301 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

Provas14em 11 países
Melhor 70.35:40:25Busselton 2016
Melhor IRONMAN13:10:50Hamburg 2019

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:30 · 2:17/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Bike2:26:42 · 36,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida2:23:32 · 6:48/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Transições6:41 · +1:03 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 165:40:25189º de 228 na M35-39
Bintan 166:59:3291º de 124 na M35-39
Thailand 165:59:4870º de 181 na M35-39
Philippines 176:15:4247º de 301 na M35-39
Bintan 175:53:4135º de 123 na M35-39
Bintan 186:17:5468º de 162 na M40-44
Liuzhou 195:53:1868º de 111 na M40-44
Desaru Coast 226:27:3775º de 164 na M40-44

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Hamburg 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:40 · 2:26/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Bike5:59:53 · 30,0 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida5:21:10 · 7:37/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Transições17:07 · +2:52 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1714:38:0683º de 96 na M35-39
Malaysia 1713:47:3980º de 167 na M35-39
UK 1813:28:07243º de 323 na M40-44
Zurich Switzerland 1914:25:18252º de 274 na M40-44
Hamburg 1913:10:50263º de 317 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M35-39

4:48:05−1:27:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:42 (47º). A maior diferença está em corrida (−42:40) e bike (−25:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 48%
IRONMAN UK 2018IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Bintan 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 92%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022IRONMAN 70.3top 46%

De top 83% para top 46% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoThailand 16 · 41:012:10/100m
  • BikeBusselton 16 · 2:26:4236,8 km/h
  • CorridaLiuzhou 19 · 2:17:246:31/km
  • TransiçõesBintan 175:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 17 · 1:32:082:25/100m
  • BikeUK 18 · 5:31:0632,6 km/h
  • CorridaHamburg 19 · 5:21:107:37/kmPR
  • TransiçõesMalaysia 178:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

você 6:15:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:54 a 4:48:002
4:48:00 a 5:09:063
5:09:06 a 5:30:124
5:30:12 a 5:51:1815
5:51:18 a 6:12:2418
6:12:24 a 6:33:30 (você)29
6:33:30 a 6:54:3641
6:54:36 a 7:15:4154
7:15:41 a 7:36:4742
7:36:47 a 7:57:5325
7:57:53 a 8:18:5941
8:18:59 a 8:40:0521
8:40:05 a 9:01:115
9:01:11 a 9:22:171

301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:09:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 11%Corridatop 26%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:40:25
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C5:53:18
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:15:42
IRONMAN 70.3 Thailand 201629 °C5:59:48
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C5:53:41
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:59:32
IRONMAN 70.3 Bintan 201835 °C6:17:54

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 201720 °C14:38:06
IRONMAN UK 201824 °C13:28:07
IRONMAN Malaysia 201730 °C13:47:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Indonésia3 provas
  • Malásia2 provas
  • Austrália1 prova
  • Suíça1 prova
  • China1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Vietnã1 prova

11 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-446:27:3775º / 164 cat.326º / 763 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-4413:10:50263º / 317 cat.1.516º / 2.005 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4414:25:18252º / 274 cat.1.368º / 1.554 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-445:53:1868º / 111 cat.375º / 688 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:17:5468º / 162 cat.284º / 789 geral
jul 2018IRONMAN UKIRONMAN · M40-4413:28:07243º / 323 cat.1.265º / 1.807 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44DNF99.999º / 176 cat.99.999º / 908 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3913:47:3980º / 167 cat.413º / 885 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-395:53:4135º / 123 cat.215º / 748 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:15:4247º / 301 cat.336º / 1.622 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3914:38:0683º / 96 cat.756º / 1.009 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-395:59:4870º / 181 cat.368º / 899 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-396:59:3291º / 124 cat.415º / 612 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:40:25189º / 228 cat.1.345º / 1.699 geral