IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M35-39
4:31:27−58:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:30 (38º). A maior diferença está em corrida (−32:31) e bike (−15:10).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:29:30Cap Cana 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:38 · 2:02/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:44:39 · 32,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:00:14 · 5:42/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições5:59 · −1:56 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan Puerto Rico 16 | 5:39:04 | 14º de 36 na M25-29 |
| Puerto Rico 19 | 6:22:43 | 28º de 33 na M25-29 |
| Cap Cana 26 | 5:29:30 | 38º de 102 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:29:30, você seria 31º de 118 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 39% para top 38% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 26 · 38:382:02/100mPR
- BikeCap Cana 26 · 2:44:3932,8 km/hPR
- CorridaCap Cana 26 · 2:00:145:42/kmPR
- TransiçõesCap Cana 265:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:29:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:41 a 4:43:11 | 8 |
| 4:43:11 a 4:59:40 | 8 |
| 4:59:40 a 5:16:10 | 8 |
| 5:16:10 a 5:32:40 (você) | 15 |
| 5:32:40 a 5:49:10 | 15 |
| 5:49:10 a 6:05:39 | 17 |
| 6:05:39 a 6:22:09 | 4 |
| 6:22:09 a 6:38:39 | 15 |
| 6:38:39 a 6:55:08 | 5 |
| 6:55:08 a 7:11:38 | 4 |
| 7:11:38 a 7:28:08 | 1 |
| 7:28:08 a 7:44:38 | 1 |
| 7:44:38 a 8:01:07 | 0 |
| 8:01:07 a 8:17:37 | 1 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Porto Rico2 provas
República Dominicana1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:29:30 | 38º / 102 cat. | 181º / 737 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-29 | 6:22:43 | 28º / 33 cat. | 478º / 755 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M25-29 | 5:39:04 | 14º / 36 cat. | 256º / 934 geral |