IRONMAN 70.3 Maine 2019 · Para o pódio da F30-34
4:59:56−12:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:58 (5ª). A maior diferença está em bike (−14:41) e corrida (−20s).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:00:59Maine 2021
Melhor IRONMAN10:55:57Maryland 2026
Melhor maratona3:46:41Chicago 2019 · 5:22/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:46 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:42:13 · 33,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:42:34 · 4:52/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:26 · −3:18 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 18 | 6:33:14 | 31ª de 46 na F25-29 |
| World Championship 18 | 6:22:34 | 156ª de 171 na F25-29 |
| Virginia 19 | 5:27:42 | 11ª de 62 na F30-34 |
| Maine 19 | 5:11:58 | 5ª de 70 na F30-34 |
| Maine 21 | 5:00:59 | 8ª de 49 na F30-34 |
| Memphis 23 | 6:26:03 | 17ª de 25 na F30-34 |
| Eagleman 26 | 5:25:12 | 13ª de 88 na F35-39 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maryland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:26 · 1:54/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:15:16 · 34,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:18:15 · 6:07/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:00 · −9:24 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 11:18:49 | 7ª de 64 na F30-34 |
| Maryland 22 | 11:37:40 | 8ª de 37 na F30-34 |
| Japan South Hokkaido 24 | 12:46:56 | 9ª de 16 na F35-39 |
| Maryland 26 | 10:55:57 | 9ª de 42 na F35-39 |
Clima no dia
Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:46:415:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Maryland 2026 | IRONMAN | top 22% |
De top 68% para top 22% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia 19 · 29:291:33/100m
- BikeMaine 21 · 2:42:1333,3 km/h
- CorridaMaine 21 · 1:42:344:52/km
- TransiçõesMaine 216:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 21 · 1:00:391:36/100m
- BikeMaryland 26 · 5:15:1634,3 km/hPR
- CorridaMaryland 21 · 4:11:095:57/km
- TransiçõesMaryland 2610:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Maine 2019
você 5:11:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:04 a 5:03:57 | 3 |
| 5:03:57 a 5:18:51 (você) | 5 |
| 5:18:51 a 5:33:44 | 5 |
| 5:33:44 a 5:48:37 | 9 |
| 5:48:37 a 6:03:31 | 4 |
| 6:03:31 a 6:18:24 | 7 |
| 6:18:24 a 6:33:18 | 5 |
| 6:33:18 a 6:48:11 | 8 |
| 6:48:11 a 7:03:04 | 8 |
| 7:03:04 a 7:17:58 | 3 |
| 7:17:58 a 7:32:51 | 3 |
| 7:32:51 a 7:47:44 | 4 |
| 7:47:44 a 8:02:38 | 5 |
| 8:02:38 a 8:17:31 | 1 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 6:26:03 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:11:58 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:27:42 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 6:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | 33 °C | 5:25:12 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2026 | 16 °C | 10:55:57 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 12:46:56 |
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 11:37:40 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:18:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Japão1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-39 | 10:55:57 | 9ª / 42 cat. | 275ª / 1.236 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39 | 5:25:12 | 13ª / 88 cat. | 379ª / 2.244 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F35-39 | 12:46:56 | 9ª / 16 cat. | 372ª / 1.310 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F30-34 | 6:26:03 | 17ª / 25 cat. | 479ª / 851 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 26 cat. | 99.999ª / 960 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | DNF | 99.999ª / 70 cat. | 99.999ª / 1.993 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34 | 11:37:40 | 8ª / 37 cat. | 264ª / 1.375 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34 | 11:18:49 | 7ª / 64 cat. | 165ª / 1.691 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-34 | 5:00:59 | 8ª / 49 cat. | 242ª / 1.079 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 50 cat. | 99.999ª / 1.337 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 51 cat. | 99.999ª / 1.222 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-34 | 5:11:58 | 5ª / 70 cat. | 267ª / 1.839 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F30-34 | 5:27:42 | 11ª / 62 cat. | 408ª / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 71 cat. | 99.999ª / 1.870 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 6:22:34 | 156ª / 171 cat. | 1.074ª / 1.336 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F25-29 | 6:33:14 | 31ª / 46 cat. | 695ª / 1.132 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 85 cat. | 99.999ª / 1.762 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:46:41 | — | 11.784ª / 45.867 geral |