IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da F50-54
4:52:33−37:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:40 (10ª). A maior diferença está em corrida (−20:45) e bike (−10:13).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:29:40Oregon 2022
Melhor IRONMAN12:32:08Florida 2015
Melhor maratona5:06:19Chicago 2007 · 7:16/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:50 · 1:15/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:46:55 · 32,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida2:08:12 · 6:05/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:44 · −4:11 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 16 | 5:45:20 | 3ª de 17 na F40-44 |
| Florida 17 | 5:53:12 | 26ª de 64 na F45-49 |
| Chattanooga 18 | 5:48:48 | 22ª de 136 na F45-49 |
| Augusta 21 | 6:06:36 | 37ª de 114 na F45-49 |
| Oregon 22 | 5:29:40 | 10ª de 125 na F50-54 |
| North Carolina 23 | 5:43:29 | 10ª de 106 na F50-54 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:57 · 2:08/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:47:48 · 31,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida5:10:34 · 7:22/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:49 · −5:18 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 15 | 12:32:08 | 29ª de 117 na F40-44 |
| Santa Rosa 19 | 12:56:33 | 19ª de 61 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 21 | 14:01:47 | 27ª de 76 na F45-49 |
Clima no dia
Florida 2015 (07–22h): 21,0 a 26,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 2,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2007
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20075:06:197:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:29:40, você seria 7ª de 111 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2015 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 25% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 23:501:15/100m
- BikeOregon 22 · 2:46:5532,4 km/h
- CorridaOregon 22 · 2:08:126:05/km
- TransiçõesEcuador 167:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSanta Rosa 19 · 1:14:281:58/100m
- BikeFlorida 15 · 5:47:4831,1 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 4:51:546:55/km
- TransiçõesFlorida 1512:49
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:29:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:03 a 5:02:50 | 3 |
| 5:02:50 a 5:18:38 | 2 |
| 5:18:38 a 5:34:25 (você) | 10 |
| 5:34:25 a 5:50:13 | 14 |
| 5:50:13 a 6:06:00 | 12 |
| 6:06:00 a 6:21:48 | 12 |
| 6:21:48 a 6:37:35 | 13 |
| 6:37:35 a 6:53:22 | 14 |
| 6:53:22 a 7:09:10 | 6 |
| 7:09:10 a 7:24:57 | 9 |
| 7:24:57 a 7:40:45 | 11 |
| 7:40:45 a 7:56:32 | 8 |
| 7:56:32 a 8:12:20 | 5 |
| 8:12:20 a 8:28:07 | 6 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:43:29 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 6:06:36 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:29:40 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:53:12 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:45:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:48:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2015 | 27 °C | 12:32:08 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 12:56:33 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 14:01:47 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Equador1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-54 | 5:43:29 | 10ª / 106 cat. | 799ª / 2.280 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 73 cat. | 99.999ª / 1.993 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-54 | 5:29:40 | 10ª / 125 cat. | 700ª / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:06:36 | 37ª / 114 cat. | 1.139ª / 2.234 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | 14:01:47 | 27ª / 76 cat. | 760ª / 1.541 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | 12:56:33 | 19ª / 61 cat. | 672ª / 1.573 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 19 cat. | 99.999ª / 1.062 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49 | 5:48:48 | 22ª / 136 cat. | 734ª / 2.129 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 5:53:12 | 26ª / 64 cat. | 717ª / 1.473 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F40-44 | 5:45:20 | 3ª / 17 cat. | 383ª / 846 geral |
| nov 2015 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 12:32:08 | 29ª / 117 cat. | 719ª / 2.189 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 5:06:19 | — | 14.817ª / 25.521 geral |