IRONMAN Maryland 2021 · Para o pódio da F30-34
10:52:51−39:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:32:43 (9ª). A maior diferença está em bike (−28:15) e natação (−24:32).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:28:57North Carolina 2024
Melhor IRONMAN11:32:43Maryland 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:55 · 1:38/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike3:02:39 · 29,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:39:25 · 4:43/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições15:57 · +1:07 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 19 | 5:45:02 | 16ª de 79 na F30-34 |
| North Carolina 24 | 5:28:57 | 30ª de 103 na F35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Maryland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:43 · 2:06/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:00:56 · 29,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:59:51 · 5:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições12:14 · −7:40 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 11:32:43 | 9ª de 64 na F30-34 |
| Florida 22 | 12:47:22 | 10ª de 45 na F35-39 |
| Lake Placid 23 | 12:21:44 | 26ª de 53 na F35-39 |
| World Championship 23 | 11:58:13 | 137ª de 264 na F35-39 |
| California 25 | 12:21:16 | 16ª de 55 na F35-39 |
Clima no dia
Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 30% |
De top 21% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 30:551:38/100mPR
- BikeAtlantic City 19 · 2:48:1632,1 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:39:254:43/kmPR
- TransiçõesAtlantic City 1912:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 25 · 58:551:33/100mPR
- BikeMaryland 21 · 6:00:5629,9 km/h
- CorridaMaryland 21 · 3:59:515:41/km
- TransiçõesWorld Championship 2311:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Maryland 2021
você 11:32:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:36:58 a 10:09:42 | 1 |
| 10:09:42 a 10:42:26 | 1 |
| 10:42:26 a 11:15:10 | 4 |
| 11:15:10 a 11:47:54 (você) | 6 |
| 11:47:54 a 12:20:38 | 6 |
| 12:20:38 a 12:53:22 | 4 |
| 12:53:22 a 13:26:06 | 5 |
| 13:26:06 a 13:58:49 | 5 |
| 13:58:49 a 14:31:33 | 7 |
| 14:31:33 a 15:04:17 | 7 |
| 15:04:17 a 15:37:01 | 5 |
| 15:37:01 a 16:09:45 | 5 |
| 16:09:45 a 16:42:29 | 7 |
| 16:42:29 a 17:15:13 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:56:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 11:58:13 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:21:44 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 12:47:22 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:32:43 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 12:21:16 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F35-39 | 12:21:16 | 16ª / 55 cat. | 994ª / 2.324 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-39 | 5:28:57 | 30ª / 103 cat. | 777ª / 2.552 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:58:13 | 137ª / 264 cat. | 741ª / 2.041 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 12:21:44 | 26ª / 53 cat. | 435ª / 1.646 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 12:47:22 | 10ª / 45 cat. | 542ª / 1.693 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34 | 11:32:43 | 9ª / 64 cat. | 200ª / 1.691 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F30-34 | 5:45:02 | 16ª / 79 cat. | 569ª / 1.940 geral |